グランスタ東京の1Fフロアマップ2026最新！改札口からの行き方と駅弁・土産売り場を徹底解説

東京駅で駅弁や東京限定スイーツを買いたいとき、カフェでひと息つきたいときに、目的の店舗を探す手掛かりになるのが「グランスタ東京の1Fフロアマップ」です。1階には中央通路・北通路・吹き抜け・京葉ストリートという4つのエリアがあり、それぞれ改札口や乗り換え通路との位置関係が異なります。

2026年10月28日時点の公式掲載情報をもとに、グランスタ東京の公式フロアマップの見方、改札口からの行き方、駅弁・お土産・カフェの探し方を整理しました。地下1階（B1）との違いや、新幹線への乗り換え時に気を付けたいポイントも紹介します。

【この記事の重要ポイントまとめ】

• 1Fの基本：北通路・吹き抜け・中央通路・京葉ストリートの4エリアを目印にすると、目的の店舗を絞り込みやすい。
• 目的別の探し方：駅弁屋 祭・駅弁屋 踊は中央通路エリア、京葉線方面へ向かうなら京葉ストリートエリアが候補になる。
• B1との違い：地下1階には銀の鈴・スクエア ゼロ・丸の内坂などのエリアがあり、1階とは店舗構成もアクセス経路も異なる。

【2026年最新】グランスタ東京の公式フロアマップはどう見る？

グランスタ東京は、JR東京駅の改札内を中心に、1階から地下1階にかけて展開する商業施設です。一部には改札外の店舗もあります。施設全体の位置を示す東京駅構内図と、グランスタ東京の店舗配置を示すフロアマップは、目的に応じて使い分ける必要があります。

グランスタ公式サイトの特集「徹底解剖！グランスタの“あるきかた”」では、1階を北通路・吹き抜け・中央通路・京葉ストリートの4エリアに分けて案内しています。まずこの区分を覚え、店舗名とエリア名を組み合わせて確認すると、広い駅構内でも位置を把握しやすくなります。

2026年10月28日時点で店舗情報を確認する場合は、公式サイトの「グランスタ東京」施設ページと各ショップの詳細ページを参照するのが基本です。店舗の所在地だけでなく、改札内外の区分、営業時間、臨時休業のお知らせも確認してください。

一方、JR東日本の「東京駅構内図・バリアフリー情報」では、1F・B1Fに加え、2F、M2F、京葉線、総武線などの構内図も確認できます。電車の乗り換え口やホームまでの経路を調べたい場合は、こちらの駅全体の案内が役立ちます。

【位置関係を整理】中央通路・北通路・吹き抜け・京葉ストリートの行き方

グランスタ東京の1Fを探す際は、店舗の名前だけを頼りにするより、出発する改札口と目指すエリアを先に決めるのが効率的です。公式案内に掲載されている各エリアの位置関係を、実際の移動に沿って整理します。

北通路エリア：丸の内北口・八重洲北口から探す

北通路エリアは、丸の内北口改札から直進すると左側、八重洲北口改札から直進すると右側に位置します。乗り換え通路に面しており、飲食店やテイクアウト、ベーカリーなどを探すときに便利なエリアです。

公式店舗情報には、ベーカリー・カフェのデイジイ東京や、食事を楽しめるCITYSHOPなどが掲載されています。パンやコーヒーを購入したい人、乗り換えの前後に食事をしたい人は、まず北通路エリアから確認するとよいでしょう。

吹き抜けエリア：北口から中央通路方面へ進む途中

吹き抜けエリアは、丸の内北口改札から進んだ際の右手側にあり、中央通路方面へ向かう途中に位置します。東京駅らしいデザイン雑貨や、手土産向けのスイーツを探すときに候補になるエリアです。

公式の店舗一覧には、MAISON CACAO、ラデュレ、ザ・メープルマニアなどが掲載されています。食品・飲料を扱うHANAGATAYAグランスタ東京北通路も、店舗ページ上では吹き抜けエリアとして案内されています。通路名と店舗名の表記が一致しない場合もあるため、エリア名まで確認することが大切です。

中央通路エリア：丸の内中央口から八重洲中央口へつながる通路沿い

中央通路エリアは、丸の内中央口改札と八重洲中央口改札を結ぶ中央通路に隣接しています。東京駅でお土産を探す人や、新幹線に乗る前に駅弁を購入したい人にとって、優先的にチェックしたい場所です。

公式サイトでは、駅弁屋 祭、駅弁屋 踊、COCORIS、薫るバター Sabrina、THE STANDARD BAKERS TOKYOなどが中央通路エリアの店舗として案内されています。駅弁・スイーツ・パン・カフェを比較しながら選びたい場合にも、候補をまとめて探しやすいエリアです。

京葉ストリートエリア：八重洲南口から京葉線方面へ

京葉ストリートエリアは、八重洲南口改札の近くにあり、JR京葉線・武蔵野線へ向かう途中に位置します。京葉線方面へ移動しながら、弁当や惣菜、スイーツを購入したい人に適したエリアです。

公式店舗一覧には、東京あんぱん豆一豆、フルーツピークス、東京ミルクチーズ工場、ベルンのほか、おむすび百千や塚田農場OBENTO＆DELIなどが掲載されています。京葉線のホームはほかの在来線ホームから離れているため、買い物をする場合は乗車までの移動時間も考慮してください。

【目的別に案内】駅弁・お土産・スイーツ・カフェはどこ？

フロアマップを使う最大の利点は、広い駅構内を目的なく歩き回らずに済むことです。何を買いたいかを先に決めておけば、確認するエリアを絞り込めます。

駅弁を買いたいなら中央通路エリア

駅弁売り場を探しているなら、まず中央通路エリアの駅弁屋 祭と駅弁屋 踊を確認しましょう。グランスタ東京の公式施設ページでは、両店とも1Fの中央通路エリアに掲載されています。

駅弁以外の弁当・惣菜を探す場合は、中央通路エリアの神戸コロッケやTOUBEI、京葉ストリートエリアの塚田農場OBENTO＆DELI、おむすび百千なども候補になります。移動先が新幹線ホームなのか京葉線方面なのかによって、買う場所を決めると移動を抑えやすくなります。

東京土産や限定スイーツを探したいなら

東京駅らしいお土産を探す場合は、中央通路と吹き抜けの両エリアを比較する方法があります。中央通路エリアにはCOCORISや薫るバター Sabrina、吹き抜けエリアにはMAISON CACAOやラデュレ、ザ・メープルマニアなどが掲載されています。

京葉ストリートにも東京ミルクチーズ工場やベルンなどのスイーツ店があります。特定の商品を買う予定がある場合は、店舗の場所だけでなく、商品ページや店舗のお知らせで販売状況・在庫・販売時間を確認しておくと安心です。人気商品や数量限定商品は、営業時間内でも売り切れる場合があります。

1Fでカフェを探したいなら

1Fのカフェ候補には、北通路エリアのデイジイ東京、中央通路エリアのTHE STANDARD BAKERS TOKYO、丸の内南口改札付近のベックスコーヒーショップ丸の内南口などがあります。店舗によって、テイクアウト中心か、店内で飲食できるかが異なるため、利用目的に合わせて詳細を確認しましょう。

なお、グランスタ東京のカフェは1階だけではありません。地下1階にもカフェやベーカリーがあるため、1Fで見つからない場合はB1の店舗一覧も確認すると、選択肢を広げられます。

【比較表】グランスタ東京の1FとB1は何が違う？

1階と地下1階は同じグランスタ東京の施設内ですが、エリア名や店舗の配置が異なります。目的の店が見つからないときに、階数を変えて探すべきか判断するためにも、基本構成を確認しましょう。

地下1階は、丸の内坂・スクエア ゼロ・銀の鈴の3エリアに分かれています。公式案内によると、スクエア ゼロは丸の内地下中央口改札と八重洲地下中央口改札の中間付近にあり、グランスタ地下北口改札からもアクセスしやすい場所です。

地下1階には、スターバックス コーヒー グランスタ東京B1店、BURDIGALA TOKYO、ガトーフェスタ ハラダなどの店舗も掲載されています。1FとB1のどちらが便利かは、店舗の種類だけでなく、今いる場所と次に利用する改札口によっても変わります。

注意したいのは、地下1階だからといってすべての店舗が改札内にあるわけではないことです。公式案内では、スクエア ゼロエリア内にも改札外の店舗があると説明されています。入場券や乗車券の有無によって利用できる店舗が変わるため、店舗ごとの改札内外表示を必ず確認しましょう。

【新幹線への乗り換え】改札口から迷わず店舗へ向かうコツ

新幹線に乗る前の買い物では、目的の店舗が何階にあるかに加え、利用する新幹線の乗り換え口との位置関係を確認が必要です。中央通路エリアは乗り換え動線に近く、駅弁や手土産を購入する際の候補になります。

グランスタ公式の店舗紹介では、中央通路エリアの近畿大学水産研究所 はなれについて、東北・上越・北陸新幹線の北のりかえ口と、東海道・山陽新幹線の中央のりかえ口に近いと案内しています。ただし、同じエリア内でも店舗ごとの位置は異なるため、店舗詳細のフロアマップを併せて確認するのが確実です。

実際に移動する際は、次の順番で確認すると効率的です。

1. 乗車する新幹線を確認する：東海道・山陽新幹線か、東北・北海道・上越・北陸方面の新幹線かを先に確認する。
2. 利用する乗り換え口を確認する：駅構内図で北のりかえ口・中央のりかえ口などの位置を調べる。
3. 買いたい店舗を検索する：グランスタ公式サイトで店舗名と1F・B1の区分を確認する。
4. 店舗の場所を地図で照合する：通路名とエリア名を確認し、乗り換え口から遠回りにならない店舗を選ぶ。

JR東日本の東京駅案内では、新幹線同士の乗り換え標準時分は8分、京葉線への乗り換え標準時分は20分などと案内されています。これらはあくまで乗り換え時間の目安であり、買い物や混雑による追加時間を含むものではありません。京葉線方面へ向かう場合は特に、店舗に立ち寄る時間を別に確保しておきましょう。

【失敗を防ぐ】公式店舗検索・営業時間・最新情報の確認方法

グランスタ東京の店舗を探すときは、検索結果に表示された店名だけで判断せず、公式店舗ページまで確認するのがポイントです。公式施設ページでは、駅弁、弁当・惣菜、スイーツ・お土産、レストラン・バー、カフェ、ベーカリーなどのカテゴリーから店舗を探せます。

店舗名が分かっているなら、その名前で検索したうえで、掲載されている階数・エリア・改札内外の表示を確認します。店名が分からない場合は、購入したい商品や利用したいサービスから候補を絞ると便利です。

営業時間も店舗によって異なります。グランスタ公式サイトが2026年10月13日付で案内した基本営業時間では、弁当・惣菜・スイーツは平日・土曜が8時から22時、日曜・祝日が8時から21時、レストランは平日・土曜が10時から22時、日曜・祝日が10時から21時、雑貨・コスメ・サービスは全日10時から21時とされています。翌日が休日の場合の営業時間や個店の例外もあるため、出発前に最新の案内を確認してください。

また、店舗の改装や臨時休業にも注意が必要です。たとえば、HANAGATAYAグランスタ東京北通路の公式店舗ページには、2026年9月29日から10月26日までの改装休業告知が掲載されています。期間の終了後も古い告知が表示される場合があるため、掲載文面だけで営業状況を判断せず、最新のお知らせや店舗情報を確認することが大切です。

フロアマップは、駅の構造や店舗配置を理解するための案内図です。商品在庫や営業時間まで保証するものではありません。特定のお土産を必ず買いたい場合や、乗り換え時間が限られている場合は、地図と店舗詳細をセットで確認するのが失敗を防ぐ近道です。

【グランスタ東京フロアマップ1f】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：グランスタ東京の1Fフロアマップはどこで確認できますか？
A1：グランスタ公式サイトの「グランスタ東京」施設ページや各ショップの詳細ページで、店舗の階数とエリアを確認できます。駅全体の改札口や乗り換え経路を調べる場合は、JR東日本の東京駅構内図も併せて利用してください。

Q2：駅弁屋 祭は東京駅のどこにありますか？
A2：グランスタ東京の公式店舗情報では、駅弁屋 祭は1Fの中央通路エリアに掲載されています。駅弁屋 踊も同じエリアです。実際に向かう際は、最新の店舗詳細で位置と営業時間を確認しましょう。

Q3：グランスタ東京の1FとB1は改札内ですか？
A3：グランスタ東京は主に東京駅の改札内にあり、1FとB1の両方に店舗があります。ただし、一部には改札外の店舗も存在します。階数だけで判断せず、公式店舗ページに記載された「改札内」「改札外」の表示を確認してください。

まとめ：2026年もフロアマップと店舗情報を組み合わせて活用しよう

グランスタ東京の1Fを効率よく利用するには、北通路・吹き抜け・中央通路・京葉ストリートの4エリアを覚え、出発する改札口と目的の店舗を照らし合わせることが基本です。駅弁やスイーツを買うなら中央通路、京葉線方面へ向かうなら京葉ストリート、パンやカフェを探すなら北通路など、目的に応じて候補を絞り込めます。

1Fで目的の店が見つからない場合は、銀の鈴・スクエア ゼロ・丸の内坂のあるB1も確認しましょう。店舗名、階数、エリア、改札内外、営業時間の5点をチェックすれば、駅構内での移動を計画しやすくなります。

2026年の最新情報を確認する際も、フロアマップだけで判断するのではなく、グランスタ公式サイトの店舗情報とJR東日本の東京駅構内図を組み合わせることが大切です。乗り換え時間に余裕を持たせながら、東京駅での買い物や食事を楽しんでください。

記事内の事実確認に使用した主な公式情報：グランスタ公式サイト「グランスタ東京」「徹底解剖！グランスタの“あるきかた”」「営業時間のご案内」、JR東日本「東京駅 構内図・バリアフリー情報」。

※店舗の掲載内容・営業時間・改装情報は変更される場合があります。来店当日は公式の店舗詳細をご確認ください。