ガストランチ金曜日は何が食べられる？2026年最新メニュー・価格・時間・お得度を徹底解説

ガストの金曜日のランチは何が食べられるのか、日替わりランチはいくらなのか、17時まで注文できるのか。平日の昼食をお得に済ませたい人にとって、メニューの内容だけでなく、提供時間やセットの充実度も気になるところです。

2026年10月27日時点で確認できる、すかいらーくグループの公式メニュー情報によると、ガストの平日ランチは土日祝を除く10時30分〜17時が基本。金曜日の日替わりランチに加え、チーズINハンバーグランチや若鶏グリルランチなども選べます。ただし、店舗によって価格や取り扱いメニューが異なるため、表示価格を全国一律と考えないことが大切です。

【この記事の重要ポイントまとめ】

• 金曜日の日替わり：公式メニューには、ミニハンバーグのデミグラスソースとアジフライの組み合わせが掲載されています。
• ランチの時間：平日10時30分〜17時が基本。土日祝は平日ランチサービスの対象外です。
• お得に食べるコツ：日替わりランチの価格だけでなく、ご飯・日替わりスープ・ドリンクバー・公式アプリのクーポンまで含めて比較しましょう。

【2026年最新】ガストの金曜日ランチは何が食べられる？

金曜日にガストへ行くなら、まず確認したいのが日替わりランチです。すかいらーくグループの公式メニューに掲載されている金曜日のメニューは、「ミニハンバーグデミグラスソース＆アジフライ」。肉料理と揚げ物を一度に楽しめる、主菜を組み合わせたランチです。

公式メニューの掲載価格は、税抜455〜749円、税込500〜824円。価格に幅があるのは、店舗によって価格設定が異なるためです。どの店舗でも税込500円で食べられるという意味ではないので、来店先の価格を確認しておきましょう。

また、公式メニューではライスと日替わりスープが付くこと、ご飯の大盛りが無料であることも案内されています。ライスはソフトフランスパンに変更でき、日替わりスープはスープコーナーでおかわり自由です。提供内容や取り扱いは店舗によって異なる場合があります。

金曜日のランチ選びでは、次の3つを押さえておくと迷いにくくなります。

• 価格を優先する：日替わりランチの価格を確認し、食事に必要なセット内容が含まれているかチェックする。
• ボリュームを優先する：ご飯の大盛り無料を活用し、主菜と合わせて満足できる量か考える。
• 好みを優先する：日替わりの組み合わせが好みでなければ、ハンバーグやチキンなどの定番ランチを選ぶ。

なお、公式サイトではランチメニューのデジタルブックに2026年9月17日改定の表示があり、メニュー案内には10月22日改定の情報も掲載されています。金曜日の日替わりメニューや価格を調べる際は、古いメニュー画像ではなく、来店する店舗の最新情報を確認するのが確実です。

【10時30分〜17時】ガストのランチは何時まで？土日祝との違い

ガストの平日ランチは、基本的に10時30分から17時までです。昼休みの短い時間帯だけでなく、昼食が遅くなった日や、早めの夕食を取りたいときにも利用しやすい時間設定になっています。

ただし、この時間は平日ランチサービスの基本時間です。店舗の営業時間や販売状況、特定期間の休止などによって取り扱いが異なる場合があります。17時を過ぎると通常メニューでの注文になる可能性があるため、ランチ価格を利用したい場合は注文時刻に注意しましょう。

特に間違えやすいのが、土曜日・日曜日・祝日の扱いです。ガストでは、平日ランチサービスは土日祝に実施していません。土曜日が祝日ではない場合も、平日ランチの対象にはなりません。

平日ランチと土日祝の違いは、単純に営業時間が変わることではなく、平日限定のランチサービスを利用できるかどうかです。週末にガストへ行く予定があるなら、平日のランチ価格を前提に予算を組まないほうが安心です。

また、平日であっても年末年始などの特定期間にはランチサービスが休止される場合があります。祝日や連休の前後に利用する場合は、曜日だけで判断せず、公式メニューと店舗情報を併せて確認しましょう。

【価格比較】日替わり・チーズINハンバーグ・若鶏グリルはどれがお得？

ガストの金曜日ランチは、日替わりランチだけが選択肢ではありません。ハンバーグが食べたい人にはチーズINハンバーグランチ、鶏肉を選びたい人には若鶏グリルランチ、パスタを食べたい人にはこく旨ミートソースランチなどがあります。

すかいらーくグループ公式の「お、トクダ値！ガスト」メニュー案内に掲載されている価格を、税込価格で比較しました。価格は店舗によって異なります。

※価格は2026年10月27日時点で確認できる公式メニューの掲載情報に基づきます。店舗ごとの価格設定や販売状況により、実際の金額・取り扱いは異なる場合があります。

この比較で注目したいのは、日替わりランチが必ずしも全店舗で最安とは限らないことです。公式掲載価格の範囲を見ると、日替わりランチは税込500円からですが、定番ランチにも店舗によって比較的手頃な価格で提供される商品があります。

また、日替わりランチは金曜日の組み合わせが好みに合うかどうかも重要です。ミニハンバーグとアジフライを食べたいなら候補になりますが、チーズINハンバーグを目当てにしているなら、日替わりの価格だけを見て選ぶ必要はありません。

価格を比較するときは、次の順番で考えると判断しやすくなります。

• 最初に、来店店舗での税込価格を確認する。
• 続いて、ご飯やスープなど、価格に含まれる内容を確認する。
• ドリンクバーを付ける場合は、追加後の合計金額を比較する。
• クーポンが利用できる場合は、適用条件を満たした金額で判断する。

こうすれば、メニュー単体の価格だけでなく、食事全体にかかる金額を基準に選べます。

【セットの実力】ドリンクバーと日替わりスープは付けるべき？

ガストのランチをお得に利用するうえで見落としやすいのが、ドリンクバーと日替わりスープの違いです。どちらも追加費用やセット内容を確認する価値がありますが、利用目的によって選び方は変わります。

日替わりスープは、ランチの基本セットに含まれるメニューがある点がポイントです。金曜日の日替わりランチについては、公式メニューでライス・日替わりスープ付きと案内されています。スープはスープコーナーから利用でき、おかわり自由とされています。ただし、スープの内容は店舗によって異なる場合があります。

一方、ドリンクバーは食事中に飲み物を複数回楽しみたい人に向いています。食後も少しゆっくり過ごしたい場合や、飲み物を飲みながら休憩したい場合には便利です。ただし、ランチだからといって、すべてのメニューにドリンクバーが自動で付くわけではありません。

注文前には、ドリンクバーがランチセットに含まれているのか、別途追加する形式なのかを確認してください。単品で追加した場合とセット価格で追加した場合では、合計金額が変わることがあります。

選び方の目安は次のとおりです。

• 短時間で食事を済ませたい人：基本のランチセットを中心に選ぶ。
• 飲み物を何度も楽しみたい人：ドリンクバーの追加価格を確認してから注文する。
• 食事の満足度を重視する人：日替わりスープやご飯の大盛り無料など、標準セットに含まれる内容を活用する。
• 予算を厳密に管理したい人：メニュー本体だけでなく、追加注文を含めた合計額で判断する。

ランチの魅力は、単にメイン料理が安いことだけではありません。ご飯やスープが付いているか、飲み物を追加する必要があるかまで考えると、自分にとっての実質的なお得度が見えてきます。

【クーポン攻略】金曜日のガストランチをさらにお得にする方法

金曜日のランチ代を少しでも抑えたいなら、来店前にすかいらーくアプリを確認するのも一つの方法です。ガストの公式クーポン案内では、無料のすかいらーくアプリを通じて、ガストを含む対象ブランドのクーポンやアプリ限定キャンペーンを提供すると案内しています。

ただし、クーポンが配信されていることと、金曜日の日替わりランチに適用できることは別です。対象商品、利用期限、利用条件などはクーポンごとに異なるため、利用前に詳細を確認しましょう。

特に、次の4点をチェックしておくと、注文後に想定外の金額になるのを防ぎやすくなります。

• 対象商品：日替わりランチや定番ランチがクーポンの対象になっているか。
• 有効期限：利用予定の金曜日まで有効か。
• 利用条件：対象店舗や注文方法などに指定があるか。
• セットとの関係：ドリンクバーなどを追加した場合の合計金額がどうなるか。

クーポンは、通常価格からの割引額だけでなく、注文したい商品に適用できるかどうかで価値が変わります。割引があるからといって予定していなかった商品を追加すると、結果的に支出が増えることもあります。

また、ガストは店舗によって価格やメニュー内容が異なります。公式メニューには、超都心価格、都市部価格、地方都市価格など、異なる価格設定のメニュー情報が掲載されています。ほかの店舗で見た価格やSNSで見かけたメニュー写真を、そのまま自分の利用店舗に当てはめないようにしましょう。

最も確実なのは、来店予定の店舗を決め、その店舗の最新メニューとアプリのクーポンを順に確認することです。これなら、メニューの価格差と割引条件の両方を把握してから注文できます。

【プロの結論】金曜ランチのお得度は「価格×セット内容」で判断する

ガストの金曜日ランチを選ぶ際、最初に日替わりランチの価格を見るのは合理的です。ただし、価格だけで最もお得なメニューを決めると、食べたい料理とのミスマッチや、ドリンクバーなどの追加費用を見落とす可能性があります。

日替わりランチが向いているのは、金曜日の主菜の組み合わせが好みに合い、できるだけ食事代を抑えたい人です。公式掲載メニューでは、ミニハンバーグのデミグラスソースとアジフライを、ご飯や日替わりスープと一緒に楽しめます。

反対に、チーズINハンバーグを食べたい人や、若鶏グリルを選びたい人は、定番のランチメニューを直接比較するほうが満足度につながります。日替わりランチのほうが安く見えても、食べたい料理でなければ価格差だけで選ぶメリットは小さくなります。

金曜日のランチを選ぶ基準は、次の3つです。

• 価格重視：日替わりランチを第一候補にし、店舗の税込価格を確認する。
• 料理重視：チーズINハンバーグや若鶏グリルなど、食べたい料理のランチ価格を比較する。
• セット重視：ご飯・スープ・ドリンクバー・クーポンを含めた支払総額で判断する。

この基準なら、安さだけを追いかけず、食事の内容と予算のバランスを取れます。特に17時近くに来店する場合は、ランチ価格が適用される時間内に注文できるかを先に確認しておくと安心です。

【ガストランチ金曜日】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ガストの金曜日の日替わりランチは何ですか？
A1：公式メニューには、ミニハンバーグデミグラスソース＆アジフライの組み合わせが掲載されています。価格は店舗によって異なり、公式掲載価格は税込500〜824円です。来店する店舗の最新メニューで確認してください。

Q2：ガストの平日ランチは何時まで注文できますか？
A2：基本の提供時間は平日10時30分〜17時です。土日祝は平日ランチサービスの対象外で、特定期間に休止される場合もあります。店舗の営業時間とメニュー情報も確認しましょう。

Q3：金曜日のランチは土日祝よりお得ですか？
A3：平日ランチサービスを利用できるため、ランチ価格の対象メニューではお得になる場合があります。ただし、土日祝は平日ランチサービスを実施していないため、通常メニューの価格や内容を比較する必要があります。

Q4：日替わりランチにはスープやドリンクバーが付きますか？
A4：公式メニューでは、金曜日の日替わりランチにライスと日替わりスープが付くと案内されています。ドリンクバーは別途追加が必要な場合があるため、セット内容と価格を注文前に確認してください。

Q5：ガストのランチ価格は全国どこでも同じですか？
A5：全国一律ではありません。公式メニューでは店舗によって価格や内容が異なると案内されています。公式サイトの店舗別メニューを確認するのが確実です。

まとめ：2026年のガスト金曜ランチで失敗しない選び方

2026年のガスト金曜日ランチは、日替わりランチをはじめ、チーズINハンバーグランチや若鶏グリルランチなど、好みや予算に応じた選択肢があります。平日ランチの基本時間は10時30分〜17時で、土日祝は平日ランチサービスの対象外です。

日替わりランチは価格を重視する人に向いていますが、定番メニューにも魅力があります。ご飯の大盛り無料や日替わりスープなどのセット内容を確認し、ドリンクバーやクーポンを利用する場合は、追加後の合計金額で比べることが大切です。

注文前に確認したいのは、来店店舗の税込価格、金曜日の日替わりメニュー、ランチの提供時間、セット内容、利用できるクーポンの5点。公式メニューは更新されることがあるため、以前の価格情報だけで判断せず、最新の店舗情報を基準に選びましょう。

金曜日のランチをお得に楽しむなら、最安値だけで決めるのではなく、食べたい料理とセット内容、最終的な支払額のバランスを見極めることが、満足度の高い選び方です。

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