ガスト平日ランチ2026最新！時間・メニュー価格と土日祝の違いを徹底比較

ガストの平日ランチは何時から何時まで注文できるのか、日替わりランチとチーズINハンバーグではどちらがお得なのか。2026年10月28日時点の公式メニュー情報をもとに、ランチの提供時間、メニューの種類、税込価格、ライス大盛り無料の条件、日替わりスープやドリンクバーのセット内容を整理します。

2026年2月12日のグランドメニュー刷新では、平日ランチのセット内容も見直されました。グリルメニューではライスまたはパンと日替わりスープ、パスタランチではセットサラダやドリンクバーなどが用意されます。ただし、価格は店舗によって異なり、土日祝には通常の平日ランチサービスを実施していません。注文前に知っておきたい違いと、予算に合わせた選び方を詳しく解説します。

【この記事の重要ポイントまとめ】

• ランチ時間：平日10時30分～17時。土日祝は原則としてランチサービスの対象外です。
• 価格の目安：日替わりランチからチーズINハンバーグ、赤身ビーフステーキまで幅広く、地域や店舗によって価格が変わります。
• セットの違い：グリルはライスまたはパンと日替わりスープ、パスタはセットサラダ・ドリンクバー・日替わりスープが選ぶ際のポイントです。

【2026年最新】ガストの平日ランチは何時から何時まで？

ガストの平日ランチの基本時間は、月曜日から金曜日の10時30分～17時です。土曜日・日曜日・祝日は原則として対象外となり、年末年始などの特定期間には平日でも休止される場合があります。

この時間帯は、日替わりランチやグリルランチ、パスタランチなどをランチ向けの価格やセット内容で利用できるのが特徴です。朝食の時間帯を過ぎてから午後遅くまで注文できるため、早めの昼食にも、遅めの昼食にも使いやすい設定です。

すかいらーくグループの公式メニューでは、2026年9月17日改定のランチメニューが掲載されています。したがって、2026年の最新情報を確認するときは、以前の価格を紹介した記事だけでなく、公式サイトの現行メニューも照合することが大切です。

なお、17時までに入店すれば必ずランチ価格になる、という意味ではありません。注文可能な時間帯が基準となるため、終了間際に利用する場合は、店舗の案内や注文画面で受付状況を確認しましょう。

利用前に押さえたい基本情報

• 提供時間：平日10時30分～17時
• 対象日：原則として月曜日～金曜日の祝日を除く日
• 主な選択肢：日替わりランチ、グリルランチ、ハンバーグランチ、パスタランチなど
• 注意点：店舗ごとの価格差、販売休止期間、取り扱いメニューの違いがある

【価格比較】ガスト平日ランチメニューはどれがお得？

ガストの平日ランチは、安さを優先するなら日替わりランチやミートソース、肉料理をしっかり食べたいならチーズINハンバーグやステーキ、セットの充実度を重視するならパスタランチという選び方ができます。

以下は、2026年の公式メニュー掲載価格をもとに整理した比較です。価格は税込みで示していますが、店舗や価格区分によって変動します。全店一律の価格表ではなく、注文時に確認するための目安として活用してください。

出典：すかいらーくグループの公式メニュー掲載情報。価格帯は店舗・価格区分により異なり、改定や取り扱い状況によって変わる場合があります。

比較するときに見落としやすいのは、メニュー名に表示された金額だけでなく、何がセットに含まれるかという点です。例えば、グリルランチでは主食とスープが付く一方、パスタランチではセットサラダやドリンクバーを含む構成が特徴です。

また、赤身ビーフステーキ約100gランチは税込1,099円が公式掲載価格です。重量表示は調理前のものとされ、店舗によって提供する部位や肉の形状が異なる場合があります。価格だけでなく、料理の内容とセット構成を含めて判断しましょう。

【グリル・ハンバーグ・パスタ】ランチの内容とセット条件を解説

グリルメニューはライス大盛り無料が魅力

グリルランチは、肉料理を中心にしっかり食事を取りたい人に向いています。若鶏グリルやチキテキスパイス焼き、チーズINハンバーグ、赤身ビーフステーキなど、好みや予算に応じて選べます。

2026年2月の公式リニューアル発表では、対象のグリルメニューランチについて、ライスまたはパンと日替わりスープがセットになることが案内されました。ライスは大盛り無料で、パンへの変更も可能です。食事量を重視する人にとって、追加料金を抑えやすい点がメリットです。

ただし、ライス大盛り無料は対象のランチメニューに関するサービスです。すべての単品料理や、テイクアウト・宅配メニューにも同じ条件が適用されるわけではありません。注文画面に表示されるセット内容を確認してください。

チーズINハンバーグランチは満足感重視の選択肢

ガストの定番メニューとして知られるチーズINハンバーグは、ハンバーグの中にチーズを閉じ込めた料理です。肉料理を中心に食べたい人や、定番メニューを選びたい人に向いています。

さらにチーズ感を楽しみたい場合は、チーズONチーズINハンバーグも候補になります。ただし、トッピングや組み合わせによって価格は変わるため、標準のチーズINハンバーグランチと同じ予算で注文できるとは限りません。

安さを最優先するなら日替わりランチ、食べたい料理が決まっているならチーズINハンバーグというように、価格と好みのどちらを優先するかで選ぶと失敗しにくくなります。

赤身ビーフステーキ約100gランチは肉料理を楽しみたい人向け

すかいらーくホールディングスが2026年2月10日に公表したグランドメニュー刷新の資料では、赤身ビーフステーキのレギュラー展開が紹介されました。約100gのステーキをランチとして注文でき、ライスまたはパンと日替わりスープが付きます。

税込1,099円という価格は、ワンコイン前後の日替わりランチと比べれば高めです。一方、ステーキを食べたい日には、主食やスープまで含めて予算を考えられるのが利点です。肉の量や部位の違いも踏まえ、単純な価格だけではなく食べたい料理に対する満足度で選びましょう。

パスタランチはセット内容を含めて比較する

パスタランチには、こく旨ミートソースや明太クリームカルボナーラなどがあります。肉料理よりも麺類を食べたいときや、昼食を比較的軽めにまとめたいときに選びやすいカテゴリーです。

2026年2月の公式発表では、対象のパスタランチにセットサラダ、ドリンクバー、日替わりスープが付く構成が案内されました。グリルランチとはセット内容が異なるため、同じ価格帯のメニューでも、何を重視するかによってお得感は変わります。

ただし、季節限定商品や店舗別メニューでは内容が異なる場合があります。ドリンクバーがセットに含まれる商品に、別途セットドリンクバーを追加する必要はありません。注文画面のセット表示を見てから追加注文するのがおすすめです。

【ライス・スープ・ドリンクバー】追加料金を抑えるポイント

ライス大盛り無料とパンへの変更

グリルランチや日替わりランチでは、対象商品についてライスの大盛りを無料で選べます。また、ランチのライスはソフトフランスパンに変更できる旨が公式メニューに記載されています。

食事量が多い人は、注文時に大盛り無料の表示があるか確認しましょう。普通盛りで十分な人は、無理に大盛りを選ばず、食べ切れる量を注文することも大切です。

日替わりスープはスープコーナーで確認

日替わりスープは、対象のランチメニューに付くサービスです。公式案内では、スープとカップはスープコーナーに用意され、スープの内容は店舗によって異なる場合があるとされています。

日替わりランチの商品詳細では、スープのおかわり自由と案内されている商品もあります。ただし、すべてのメニューや提供条件に同じ説明が当てはまると考えず、利用する店舗の表示に従ってください。

ドリンクバーの料金とセットの違い

ドリンクバーは、食事と一緒に飲み物を楽しみたい人に便利なサービスです。公式の案内画像では、料理またはデザートとセットで注文する場合、税込250～329円、ドリンクバー単品では税込439～549円の価格帯が示されています。価格は店舗によって異なります。

ただし、これはドリンクバーを別途セット注文する場合の料金です。ドリンクバーがあらかじめ付いたパスタランチを注文する場合には、二重に追加しないよう注意しましょう。

コストを抑えるなら、次のように判断するとわかりやすくなります。

• 食事だけで十分な人：ドリンクバーを追加せず、ランチのセット内容を活用する。
• 食後もゆっくり過ごしたい人：セットドリンクバーの対象条件と価格を確認する。
• パスタランチを選ぶ人：ドリンクバーがセットに含まれているか、注文画面で確認する。

「ランチだからドリンクバーも無料」と一律に考えるのは禁物です。セットに含まれる商品と、追加注文が必要な商品を分けて確認することが、予算管理のポイントです。

【日替わりランチ】曜日ごとの違いとおすすめの選び方

ガストの日替わりランチは、曜日によって主菜の組み合わせが変わるメニューです。ハンバーグやチキングリル、揚げ物などを組み合わせた構成があり、毎回同じ料理ではなく、変化を楽しみたい人にも向いています。

曜日別のメニュー名や組み合わせは、改定によって変更される場合があります。過去のメニューを紹介した記事に掲載されている内容が、現在もそのまま提供されているとは限りません。訪問当日の公式メニューで確認するのが確実です。

日替わりランチを選ぶ際は、価格だけでなく、主菜の種類と量、ライスやスープの有無を確認しましょう。ライス大盛り無料の対象であれば、追加料金を抑えながら食事量を調整できます。

目的別に選ぶなら、次の基準が参考になります。

• とにかく安く済ませたい：日替わりランチや、価格帯の低いミートソースランチを優先する。
• 肉料理を食べたい：若鶏グリル、チーズINハンバーグ、ステーキなどを比較する。
• 飲み物も楽しみたい：ドリンクバーを含むパスタランチなど、セット内容の充実度で選ぶ。
• 午後遅くに食べたい：17時までの注文時間に間に合うか確認し、余裕を持って注文する。

なお、公式メニューの価格帯は、同じ商品でも店舗区分によって幅があります。日替わりランチの価格だけを見て全店舗で同じ金額だと判断するのではなく、実際に利用する店舗の表示を基準にしてください。

【土日祝との違い】店舗別価格と実際にお得に利用する方法

ガストの平日ランチを利用するときに注意したいのが、土日祝との違いです。公式案内では、ランチサービスは土曜日・日曜日・祝日に実施していないとされています。平日限定の価格やセット条件を、週末にもそのまま利用できるわけではありません。

週末にガストで食事をする場合でも、通常のグランドメニューから料理を選べます。ただし、平日ランチと同じ価格になるとは限らず、ランチ専用のセット内容も適用されない場合があります。週末の外食予算を立てるときは、通常メニューの価格で比較するのが基本です。

また、店舗別価格にも注意が必要です。すかいらーくグループの公式メニューでは、都市部価格、都市部セグメント価格、地方都市価格などのメニュー区分が設けられ、店舗ごとに価格・内容が異なる旨が案内されています。

そのため、SNSやブログで見かけた価格が、自分の利用店舗でも同じとは限りません。特に価格改定前の情報や、別の価格区分に基づく情報をそのまま参考にすると、注文時に金額が違うと感じる原因になります。

来店前に確認したい要点は3つです。

• 公式サイトの店舗検索から、利用店舗のメニューを確認する。
• ランチの販売時間、セット対象商品、価格を注文前に確認する。
• 公式アプリのクーポンなどが利用できる場合は、対象商品や利用条件を確かめる。

お得さを判断するときは、メニューの表示価格だけでなく、ライスやスープ、ドリンクバーなどの付帯サービスまで含めて比較するのがポイントです。クーポンを利用する場合も、対象商品や併用条件を確認してから注文すると、予算の見通しを立てやすくなります。

【ガスト平日ランチ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ガストの平日ランチは何時まで注文できますか？
A1：基本的には平日10時30分～17時です。土日祝は原則としてランチサービスの対象外で、年末年始などの特定期間には休止される場合もあります。

Q2：ガストの平日ランチはライス大盛り無料ですか？
A2：対象のグリルランチや日替わりランチでは、ライス大盛り無料の案内があります。すべての商品に適用されるわけではないため、注文時に対象条件を確認してください。

Q3：日替わりスープはおかわり自由ですか？
A3：日替わりランチの商品詳細では、おかわり自由と案内されているものがあります。スープはスープコーナーに用意され、内容が店舗によって異なる場合もあります。

Q4：パスタランチにはドリンクバーが付いていますか？
A4：2026年2月の公式リニューアル発表では、対象のパスタランチにセットサラダ、ドリンクバー、日替わりスープが付く構成が案内されました。商品や店舗による違いがあるため、現在の注文画面でセット内容を確認しましょう。

Q5：土日祝でも平日ランチと同じ価格で注文できますか？
A5：平日ランチサービスは原則として土日祝に実施されていません。通常メニューを注文できる場合でも、平日ランチと同じ価格やセット条件が適用されるとは限りません。

Q6：ガストのランチ価格は全店舗共通ですか？
A6：いいえ。公式メニューでは店舗ごとに価格や内容が異なると案内されています。来店前に利用店舗のメニューを確認するのがおすすめです。

まとめ：ガスト平日ランチで失敗しないための判断基準

2026年のガスト平日ランチは、基本的に平日10時30分～17時が利用時間です。日替わりランチは価格を抑えたい人、チーズINハンバーグやグリルランチは肉料理を楽しみたい人、パスタランチは麺類とセットの充実度を重視する人に向いています。

特に確認したいのは、ライス大盛り無料の対象条件、日替わりスープの提供方法、ドリンクバーがセットに含まれているかどうかです。セットの内容まで含めて比較することで、表示価格だけではわからないお得さを判断しやすくなります。

また、土日祝には原則として平日ランチサービスが実施されず、店舗によって価格や取り扱いメニューも異なります。2026年の最新情報を確認する際は、過去の記事の価格をそのまま信じるのではなく、公式メニューで利用店舗の情報を確かめてください。

予算を優先するなら日替わりランチ、料理の好みを優先するならグリルやハンバーグ、セット内容を重視するならパスタランチ。自分が重視する条件を決めて選ぶことが、ガストの平日ランチを賢く利用する一番の近道です。

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