フライングガーデンのグランドメニュー2026最新！爆ハンの値段と限定品を徹底解説

フライングガーデンのグランドメニューを調べるなら、看板商品の「爆弾ハンバーグ」だけでなく、ソースの種類、サイズごとの価格、季節限定メニュー、ランチとの違いまで把握しておくと、注文時に迷いにくくなります。2026年は春のメニュー改定に伴う価格変更が実施され、新しい粒マスタードソースやフレッシュアボカドハンバーグ、国産鶏のローストなども登場しました。

株式会社フライングガーデンの公式発表によると、2026年春の新メニューは4月1日から一部店舗で先行導入され、5月22日には対象店舗を拡大して全店舗で展開されました。この記事では、公式のメニュー情報、価格改定のお知らせ、季節商品の告知、アレルゲン情報を整理し、税込価格の掲載例やテイクアウトの注意点も含めて紹介します。

【この記事の重要ポイントまとめ】

• 2026年のメニュー改定：春メニューに合わせて爆弾ハンバーグなど一部商品の価格が変更されました。
• 看板商品の価格例：爆ハンの和風ソース・にんにくソースは、キング250gが1,419円、クイーン200gが1,309円という店舗掲載例があります。
• 新メニュー：粒マスタードソース、フレッシュアボカドハンバーグ、国産鶏のローストが注目商品です。
• ランチとの違い：通常のグランドメニューとは販売時間やセット構成が異なり、ランチは原則として月～土曜日の16時までです。
• アレルギー・持ち帰り：公式アレルゲン一覧とテイクアウト専用メニューを確認すると、注文前の判断がしやすくなります。

【2026年最新】フライングガーデンのグランドメニューは何が変わった？

2026年の大きな動きは、春の新メニュー導入と、それに伴う一部商品の価格改定です。公式サイトでは2026年3月25日に新メニューの順次導入を告知し、3月27日には価格改定のお知らせを掲載しました。

導入日は店舗によって異なり、4月1日に群馬県の太田飯塚店・前橋川原店、埼玉県の所沢下富店・さいたま大和田店などで先行スタート。その後、5月22日から残る店舗を含めて全店で展開するスケジュールでした。

グランドメニューの中心は、引き続き看板商品の爆弾ハンバーグです。一方で、ハンバーグ以外にもチキン料理、ステーキ、サラダ、ドリア、デザートなどが用意されており、肉料理をしっかり食べたい人から、野菜や別の主菜を選びたい人まで対応する構成になっています。

注文前に押さえておきたいのは、メニューに掲載された価格が、必ずしもすべての時期・店舗で共通とは限らないことです。2026年の改定は段階的に実施されたため、古いメニュー画像や過去の口コミに載っている金額を、そのまま現在の価格として扱うのは避けたいところです。

また、公式メニューはPDF形式で掲載されることがあります。料理名だけでなく、サイズ、セット内容、ソースの選択肢、期間限定の案内まで確認したい場合は、公式サイトの「メニュー紹介」と「メニュー情報」の両方を見ると情報を整理しやすくなります。

【価格一覧】爆弾ハンバーグのメニューと値段を比較

フライングガーデンで最初に確認したいのが、爆弾ハンバーグのサイズとソースの組み合わせです。キングは250g、クイーンは200gで、さらに200gを2個組み合わせたダブルもあります。

以下は、2026年6月更新の複数店舗の公開メニューで確認できる税込価格の掲載例です。全国一律の価格表ではなく、店舗での掲載価格を比較するための目安としてご覧ください。

※価格は各店舗の公開メニューに基づく掲載例です。商品構成や価格は店舗・改定時期によって異なる場合があります。注文時には利用店舗の最新メニューをご確認ください。

価格だけで選ぶなら、まずは和風ソースまたはにんにくソースのクイーンが比較しやすい選択肢です。200gでも肉の存在感を楽しめるため、サラダやスープなども組み合わせたい人に向いています。

一方、食事量を重視するならキング250g、2個のハンバーグを味わいたいならダブルが候補になります。ダブルは通常のキングやクイーンとは構成が異なるため、付け合わせやセットの扱いもメニューで確認しておきましょう。

なお、上記の金額はハンバーグ単品の掲載価格を中心に整理しています。ライス、パン、サラダ、スープなどを追加すると会計は変わります。ライスは全時間帯でおかわり自由と公式FAQに案内されていますが、パンはおかわりの対象外です。

【人気メニュー】粒マスタード・アボカド・国産鶏のローストを解説

2026年春のメニューで注目されたのは、爆弾ハンバーグの新ソースと、季節感のある食材を使った料理です。公式発表では、粒マスタードソースのほか、フレッシュアボカドハンバーグ、フレッシュアボカドサラダ、国産鶏のローストが紹介されました。

爆ハン・粒マスタードソース

粒マスタードソースは、2026年春の新メニューで登場した選択肢です。公式の紹介では、マスタードのプチっとした食感と風味がアクセントになると説明されています。

和風ソースやにんにくソースとは違った方向の味を楽しみたい人に向いています。マスタードの風味を生かしたい場合は、最初からソースを多く混ぜるのではなく、肉と一緒に少しずつ味わうと、ソースの特徴をつかみやすくなります。

フレッシュアボカドハンバーグ

フレッシュアボカドハンバーグは、アボカドを使った季節メニューとして再登場しました。アボカドのなめらかな食感と、ハンバーグの肉感を組み合わせたい人にとって、定番ソースとは異なる楽しみ方ができる一品です。

同時にフレッシュアボカドサラダも紹介されています。主菜をハンバーグにしつつ、サラダにもアボカドを取り入れたい場合は候補になります。ただし、季節メニューは販売期間や提供状況が変わることがあるため、現在の取り扱いを店舗に確認するのが確実です。

国産鶏のロースト

国産鶏のローストは、北海道産のブランド鶏「中札内田舎どり」を使用した骨付きチキン料理です。公式発表では、皮の香ばしさと肉の甘み・コクが特徴として紹介されています。

ハンバーグ以外の肉料理を食べたい人や、チキンを主役にしたい人に向いた選択肢です。店舗の公開メニューには1,859円という税込価格の掲載例がありますが、利用店舗で同じ価格・内容で提供されているかは最新メニューで確認してください。

季節限定メニューは販売時期に注意

フライングガーデンでは、定番のグランドメニューとは別に、期間限定の商品やフェアも展開されています。2026年の公式告知には、春のホワイトピレネーラムフェアやメロンスイーツのほか、7月30日開始の「爆ハン＆白なすグリルコンビ」などが掲載されました。

季節限定メニューは、グランドメニューのPDFに載っている定番商品と同じ感覚で考えないことが大切です。販売開始日だけでなく、終了時期、店舗ごとの取り扱い、販売休止のお知らせも確認しましょう。以前の告知に掲載された商品が、現在も販売されているとは限りません。

【ランチとの違い】グランドメニューは何時でも注文できる？

フライングガーデンのグランドメニューとランチメニューの違いは、主に販売時間とメニュー構成です。ランチは通常、月曜日から土曜日の11時～16時に実施され、日曜日・祝日や繁忙期は対象外となる場合があります。

ランチでは、時間帯に合わせたメニューやセット構成から選べる一方、グランドメニューでは定番の爆弾ハンバーグをはじめ、幅広い料理を選択できます。食べたい商品が決まっている場合は、ランチの時間帯に注文できるかを先に確認するとスムーズです。

ランチタイムには、料理やデザートを注文した人向けの無料ランチスープが公式FAQで案内されています。ただし、実施時間や提供条件は店舗の営業状況に左右されることがあるため、訪問前に確認しておきましょう。

また、グランドメニューの時間帯でも、ライスやガーリックライスを注文した場合はおかわり自由です。パンはおかわりできません。ご飯をしっかり食べたい人にとっては、単品価格だけでなく、おかわりの条件も含めて食事全体の満足度を考えると選びやすくなります。

「ランチのほうが必ず安い」「グランドメニューはランチ時間帯に注文できない」と一律に判断するのは避けたいところです。実際の販売対象やセット内容は商品ごとに異なる可能性があるため、最新のランチメニューとグランドメニューを見比べるのがおすすめです。

【カロリー・アレルゲン一覧】健康面が気になるときの確認方法

食事の量やアレルギーが気になる場合は、価格表だけでなく、公式サイトのアレルゲン一覧や原産地情報も確認しておきたいところです。フライングガーデンは、料理別のアレルゲン一覧をPDF形式で公開しています。

アレルゲン一覧は料理名と対象項目を照合

公式のアレルゲン情報には、料理カテゴリー別に商品を確認できる一覧が用意されています。小麦、そば、乳、卵、落花生、えび、かに、くるみなどの特定原材料に加え、鶏肉、牛肉、豚肉、大豆、果物、ごま、ナッツ類などの項目も確認対象になります。

アレルゲン情報は2026年7月にも更新が告知されています。古いPDFや検索結果に表示された過去の一覧ではなく、公式サイトに掲載された最新の資料を確認することが大切です。

特に注意したいのは、料理名だけでアレルゲンの有無を推測しないことです。ソース、付け合わせ、セット内容によって確認対象が変わる場合があります。重篤なアレルギーがある場合は、一覧だけで判断せず、事前に店舗へ相談してください。

フライングガーデンのカロリー一覧はどう確認する？

カロリーを比較したい場合、まず公式メニューの公開情報と、外部サイトが独自に掲載する栄養情報を区別する必要があります。公式のメニュー案内ではアレルゲン一覧が案内されていますが、全商品のカロリーを一括で確認できる公式一覧は、今回確認した公開メニュー情報では見当たりませんでした。

外部の栄養情報サイトには、爆弾ハンバーグやサラダ、チキン料理などの推定カロリーを掲載している例があります。ただし、推定値は公式の栄養成分値と同じではありません。肉のサイズ、ソース、ライスやパンの有無、セットの組み合わせによって、食事全体のエネルギー量も変わります。

食事量を調整したい人は、まずクイーンとキングのサイズ差、追加するソースやサイドメニュー、主食の種類を比較するのが実用的です。カロリーを厳密に管理している場合は、推定値だけで判断せず、店舗に最新の栄養情報があるか問い合わせる方法もあります。

【テイクアウト・PDF】持ち帰りできる商品と注文前の注意点

フライングガーデンはテイクアウトにも対応しています。公式発表では、2026年2月19日からテイクアウトメニューがリニューアルされ、コンビメニューが増えたほか、フラガチキンが加わりました。持ち帰り用ライスには国産米100％を使用すると案内されています。

注文方法は、店舗への電話、店頭での注文、公式アプリなどです。事前に注文して希望時間に受け取れる案内もあるため、昼食や夕食の時間に合わせて利用したい場合は、店舗の対応方法を確認しておくと便利です。

爆弾ハンバーグは持ち帰りできる？

注意したいのは、看板商品である爆弾ハンバーグは持ち帰り対象外と公式メニューで案内されている点です。店内で楽しむ看板メニューと、持ち帰り用に用意されたメニューは同じではありません。

自宅で食べる目的なら、テイクアウト専用メニューからハンバーグ以外の料理やコンビ、フラガチキンなどを検討しましょう。持ち帰り対象商品や価格は変更される場合があるため、店内用のグランドメニューをそのまま持ち帰りメニューとして扱わないことがポイントです。

グランドメニューのPDFを確認する方法

公式サイトの「メニュー紹介」では、グランドメニュー、ランチメニュー、テイクアウトメニュー、アレルゲン一覧などの案内が掲載されています。料理の価格や内容を比較したい場合はグランドメニュー、昼食のセットを調べたい場合はランチメニュー、持ち帰りを考えている場合はテイクアウトメニューというように、目的に応じて資料を使い分けると効率的です。

価格改定が実施された2026年は、以前保存したPDFや過去のブログ記事に掲載された価格と、最新の店頭価格が一致しない可能性があります。特に、価格を比較する際は、資料の更新時期と利用店舗をセットで確認するのがおすすめです。

【プロの結論】フライングガーデンで失敗しないメニューの選び方

フライングガーデンのメニュー選びで重要なのは、単品価格だけでなく、食べたい量、ソースの好み、セットの有無、販売時間、持ち帰りの可否をまとめて判断することです。

初めて訪れるなら、まずは和風ソースかにんにくソースの爆弾ハンバーグを基準にし、食べる量に応じてクイーン200gかキング250gを選ぶ方法がわかりやすいでしょう。新しい味を試したい人には粒マスタードソース、季節の食材を楽しみたい人にはフレッシュアボカドハンバーグなどが候補になります。

ハンバーグ以外の主菜を希望するなら、国産鶏のローストなどのチキン料理も比較対象になります。ただし、季節商品は販売期間が限られることがあるため、メニューに掲載された過去の告知だけで現在の販売を判断しないようにしましょう。

予算を重視する場合は、料理の単品価格に加えて、ライスやパン、サラダ、スープなどのセット料金も確認するのがコツです。ランチを利用できる時間帯なら、グランドメニューとランチメニューの両方を見比べてから注文すると、希望に合う組み合わせを選びやすくなります。

【フライングガーデングランドメニュー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：フライングガーデンのグランドメニューは2026年に価格改定された？

A1：はい。公式発表では、2026年春のメニュー改定に伴い、爆弾ハンバーグなど一部商品の価格を変更すると案内されました。4月1日から一部店舗で先行導入され、5月22日には全店舗で新メニューがスタートしています。現在の価格は利用店舗の最新メニューで確認してください。

Q2：爆弾ハンバーグのキングとクイーンは何が違う？

A2：キングは250g、クイーンは200gです。店舗の公開メニューにおける価格例では、和風ソース・にんにくソースの場合、キングが1,419円、クイーンが1,309円です。サイズ以外にもソースやセットの構成が異なる場合があるため、注文時に確認しましょう。

Q3：フライングガーデンのランチは土日も利用できる？

A3：通常のランチは月曜日から土曜日の11時～16時が基本で、日曜日・祝日や繁忙期は休止する場合があります。祝日や連休中に利用する場合は、公式のお知らせや店舗情報で実施状況を確認するのがおすすめです。

Q4：爆弾ハンバーグはテイクアウトできる？

A4：爆弾ハンバーグは、公式メニューで持ち帰り対象外と案内されています。テイクアウトを利用する場合は、持ち帰り専用メニューから対象商品を選んでください。電話、店頭、公式アプリなどの注文方法が案内されています。

Q5：アレルゲン一覧やカロリー一覧はどこで確認できる？

A5：アレルゲン一覧は公式サイトのメニュー情報から確認できます。カロリーについては、全商品の数値をまとめた公式一覧が今回確認した公開メニュー情報では見当たらないため、外部サイトの推定値を公式値と混同しないよう注意してください。アレルギーがある場合は最新の公式資料を確認し、必要に応じて店舗に相談しましょう。

Q6：フライングガーデンのグランドメニューPDFはどこにある？

A6：公式サイトの「メニュー紹介」から確認できます。グランドメニューだけでなく、ランチメニュー、テイクアウトメニュー、アレルゲン一覧なども掲載されています。価格改定や季節商品の変更があるため、古いPDFではなく最新の掲載資料を利用するのがポイントです。

まとめ：2026年の最新メニューと価格を確認して賢く選ぼう

フライングガーデンの2026年グランドメニューは、爆弾ハンバーグを中心に、粒マスタードソース、フレッシュアボカドハンバーグ、国産鶏のローストなど、味の好みや食事量に応じて選べる構成です。春のメニュー改定では一部商品の価格も変更されました。

価格の目安を知りたいなら、キング250gとクイーン200gの違いを基準にし、ソースやセット料金を加えて予算を考えると選びやすくなります。ランチの販売時間、季節限定商品の取り扱い、テイクアウトの対象商品も、注文前に確認しておきたいポイントです。

アレルギーが気になる場合は公式のアレルゲン一覧を、持ち帰りを希望する場合は専用メニューを確認しましょう。最新のグランドメニューPDFと利用店舗の情報を照合することが、価格や商品内容の違いによる失敗を防ぐ近道です。