モデル・タレントとして活躍する益若つばささんの顔について、ネット上では「昔と顔が違いすぎる」「テレビに出演するたびに印象が変わる」「鼻や輪郭を整形したのでは？」といった声がたびたび上がっています。特に、10代から20代にかけて『Popteen』で活躍したギャル時代と、2026年現在の姿を比較すると、メイクや髪型だけでなく、顔全体の雰囲気にも大きな違いが感じられます。
しかし、益若さんは美容施術の経験を隠しているわけではありません。2021年には自身のYouTubeで二重埋没法や脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射を経験したと公表。さらに2025年には、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことや、長年続けていた眉毛のアートメイクを除去したことも明かしています。2026年1月のテレビ番組でも整形疑惑について本人が説明しました。
【この記事の重要ポイントまとめ】
- 整形疑惑の真相：本人はプチ整形の経験を認める一方、骨切りや顔の大改造は否定している。
- 顔が変わった理由：二重埋没などの美容施術に加え、ギャルメイクから令和のナチュラルメイクへの変化が大きい。
- 2026年最新情報：41歳の誕生日には高校時代と同じ髪型になったと報告。現在も自分らしい美容表現を続けている。
【2026年最新】益若つばさが整形疑惑に言及！本人が語った顔の変化の真相
益若つばささんの整形疑惑について、2026年の重要な発言があったのは1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』です。
この日の番組では美容をテーマに、益若さんが普段の美容習慣を紹介。MCの藤本美貴さんから、以前からネット上で話題になっている整形疑惑について率直な質問を受けました。
益若さんは、顔の変化を指摘されていることについて、次のように話しています。
「めちゃくちゃ言われます」
「いわゆるプチみたいなのは経験あるんですよ、やったことあるんですけど、大改造みたいなのはなくて」
日刊スポーツやスポニチなどの報道によると、益若さんはギャル時代から顔が変わりすぎているという指摘や、テレビ出演のたびに顔が違って見えるという声を認識していました。
加えて、ネット上では骨を削ったのではないか、鼻を整形したのではないかという疑惑まで出ていることを自ら紹介しています。
一方で、本人は大規模な整形手術について否定的な説明をしています。番組では、普段お世話になっている美容整体・小顔矯正の専門家である岩井雅顕さんも登場。庄司智春さんがフェイスラインに関する施術を体験する場面もありました。
この放送で明らかになったのは、益若さんが美容施術の経験を認めながらも、ネットで指摘されるような顔の大改造とは区別していることです。
つまり、整形経験が一切ないという説明ではありません。本人が認めている施術と、ネット上で広がっている骨切り・鼻整形などの疑惑は、分けて考える必要があります。
【昔と現在を比較】Popteenギャル時代から2026年までの顔の変化
益若つばささんの顔の印象を理解するうえで欠かせないのが、長年にわたるファッションと美容表現の変化です。
1985年10月13日生まれの益若さんは、17歳のときにファッション誌『Popteen』の読者モデルとして登場しました。若い女性から支持を集め、平成ギャル文化を代表する存在として知名度を高めていきます。
当時の特徴は、明るい髪色、濃いアイライン、上下のつけまつげ、強調されたカラコン、はっきりした眉など。目元を大きく見せ、顔全体を華やかに仕上げるスタイルが中心でした。
一方、現在は透明感のあるベースメイクや柔らかな眉、涙袋を強調するアイメイクなど、より繊細な美容表現も取り入れています。
益若つばさの年代別ビジュアルの変化
| 時期 | 主な出来事・特徴 | 顔や美容表現の印象 |
|---|---|---|
| 10代 | 『Popteen』読者モデルとして活動 | ギャルファッションや濃いアイメイクが特徴 |
| 20代 | モデル・商品プロデュースなどで活躍 | 二重埋没や注入系美容施術を経験 |
| 2021年 | YouTubeで美容施術の経験を公表 | 施術の内容や理由を本人が説明 |
| 2025年5月 | 眉毛のアートメイク除去を報告 | 過去のヒアルロン酸も複数回に分けて溶解 |
| 2025年5月 | 平成と令和の半顔メイクを披露 | 濃いギャルメイクとナチュラルメイクの違いを再現 |
| 2026年1月 | 『ミキティダイニング』で整形疑惑に言及 | プチ整形を認め、大改造は否定 |
| 2026年10月 | 41歳の誕生日を報告 | 高校時代と同じ髪型になったと紹介 |
特に注目したいのが、2025年5月22日に公開された平成・令和の半顔メイクです。
益若さんは、顔の左右で異なる時代のメイクを再現。平成側は黒いアイラインで目元を囲み、上下につけまつげを使った華やかなギャルスタイル。一方、令和側は自然なアイラインやマスカラ、柔らかな眉、涙袋を意識したメイクに仕上げていました。
めざましmediaなどの報道でも、この投稿は大きく取り上げられました。本人もメイクの力によって当時の雰囲気に戻れることを実感したと紹介されています。
同じ人物でも、眉の位置、アイラインの太さ、まつげのボリューム、肌の質感を変えるだけで、顔の印象は大きく変わります。
昔と現在の写真だけを並べて、すべてを美容整形の結果と判断するのは難しい理由がここにあります。
【美容施術を本人が公表】二重埋没・ヒアルロン酸・ボトックスの経験とは？
益若つばささんの整形疑惑を検証するうえで、最も重要な一次情報の一つが2021年8月14日に自身のYouTubeチャンネルで公開した美容事情についての動画です。
動画のタイトルは「益若つばさ整形なの？美容事情動画初公開します！」。これまで視聴者から質問されてきた美容整形について、自分の経験を具体的に説明しました。
1. 二重埋没法
益若さんが初めて美容施術を考えたのは19歳のころです。
もともと三重まぶたで、日によって一重のように見えることがあったと説明しています。撮影のたびにアイプチやメザイクで二重を作る必要があり、安定した目元にしたいという思いがあったそうです。
そこで経験したのが、二重まぶたの埋没法です。
雑誌モデルとして活動するなかで、何度もメイクを繰り返しても安定した顔で撮影に臨みたいという仕事上の事情も、施術を考えた背景にありました。
2. 脂肪溶解注射
益若さんは、過去に脂肪溶解注射を経験したことも明かしています。
脂肪溶解注射は美容医療で用いられる注入施術の一つです。ただし、本人が過去に受けたという事実と、2026年現在も継続しているかどうかは別の話です。
現在の顔の輪郭が変化した理由を、この施術だけに結びつけることはできません。
3. エラへのボトックス注射
エラへのボトックス注射も、益若さんが過去に経験したと公表している施術です。
一般的に、咬筋へのボトックス注射は筋肉の働きに作用し、フェイスラインの印象に変化をもたらすことがあります。
そのため、顔の横幅や輪郭が以前と違って見える理由として、美容施術が話題になること自体には背景があります。
ただし、益若さんの現在の輪郭がボトックスによるものなのか、別の要因によるものなのかを、写真だけで判断することはできません。
4. ヒアルロン酸注射
益若さんはヒアルロン酸注射も経験しています。
2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』では、20代のころにあごを尖らせる美容トレンドに興味を持ち、ヒアルロン酸を注入したことを振り返りました。
しかし、注入を続けることで蓄積するのではないかと考え、最終的には注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと告白しています。
本人は、費用をかけて注入したものを、さらに費用をかけて元に戻した経験を明かしており、美容に対する考え方が変化したこともうかがえます。
「もう今の自分には必要ないな」
2025年5月の本人のSNS投稿を紹介したMANTANWEBによると、益若さんは過去に流行に合わせて入れたヒアルロン酸について、数年前のものも残っているように感じ、複数回に分けてすべて溶かしたと説明しています。
このように、益若さんの美容施術歴には、単純に何かを足し続けてきたというだけではない経緯があります。
【骨切り・鼻整形疑惑の真相】顔の大改造は本当にあったのか？
ネット上で特に話題になるのが、骨切りや鼻整形など、顔の骨格そのものを変えるような大規模な美容整形の疑惑です。
しかし、本人の過去の説明を振り返ると、これらの疑惑を裏付ける公表内容はありません。
骨を削ったという疑惑について
2021年のYouTube動画で、益若さんは美容施術について詳しく説明し、次のように話していました。
「意外かもしれないんですけど、メスとか削り系はまだないです」
これは、骨を削るような施術や顔にメスを入れる大規模な手術を経験していないという本人の説明です。
さらに2026年1月の『ミキティダイニング』でも、大改造はしていないと改めて説明しています。
鼻整形疑惑について
鼻についても、テレビ出演時の顔の印象が変わったことから、整形を疑う声が出ていました。
2026年1月の番組では、本人が「鼻をやっている」と言われることを自ら紹介しています。ただし、鼻の整形手術を受けたと認めたわけではありません。
鼻の形は、ノーズシャドウやハイライト、撮影角度、レンズの違いなどによっても印象が変わります。正面写真と斜めから撮影した写真では、鼻筋や鼻先の見え方も異なります。
本人の公表内容からは、鼻の大規模な整形手術が行われたと判断できる根拠はありません。
整形疑惑と本人の説明を整理
ここまでの本人発言と報道内容を整理すると、次のようになります。
| 疑惑・施術 | 本人の公表内容 | 現時点での整理 |
|---|---|---|
| 二重埋没 | 2021年に経験を公表 | 本人が認めている |
| 脂肪溶解注射 | 2021年に経験を公表 | 本人が認めている |
| エラのボトックス | 2021年に経験を公表 | 本人が認めている |
| ヒアルロン酸注射 | 過去の経験と2025年の全溶解を公表 | 本人が認めている |
| 骨切り・骨削り | 2021年にメスや削り系の施術を否定 | 大規模な骨格整形の公表はない |
| 鼻の大規模整形 | 2026年に疑惑について言及し、大改造を否定 | 手術を受けたという本人の公表はない |
大切なのは、美容施術の経験があることと、ネット上で指摘されているすべての整形疑惑が事実であることは、まったく同じではないという点です。
益若さんの場合、プチ整形については具体的な経験を明かしています。一方、骨切りや鼻の大改造については本人が否定的な説明をしており、疑惑を事実として扱うことはできません。
【顔が変わった理由を分析】メイク・髪型・カラコン・アートメイクの影響
益若つばささんの顔が昔と現在で違って見える理由は、美容施術だけでは説明できません。むしろ、長年にわたって変化してきたメイクや髪型、眉のデザインなども大きな要素です。
メイクの変化：平成ギャルから令和のドール風メイクへ
Popteen時代の益若さんは、目元を黒いアイラインで囲み、上下につけまつげを使用するギャルメイクが印象的でした。
当時は、目を大きく見せることが美容表現の中心にあり、眉も比較的はっきりした形に整えられていました。
一方、最近のメイクでは、肌の透明感や柔らかい眉、涙袋、自然な血色感などが目立ちます。
2025年の半顔メイクでは、同じ人物の顔でもメイクの違いだけで印象が大きく変わることがはっきり示されました。
カラコンによる目元の印象の変化
カラコンも顔の印象を左右する重要な要素です。
瞳の色や着色直径、フチの有無によって、目元の雰囲気は変わります。特にドール風のメイクでは、瞳を強調するカラコンが全体の印象を大きく左右します。
2026年9月の近影を取り上げたSmartFLASHも、カラコンや青い照明が人形のような雰囲気を強めていると報じています。
こうした写真では、カラコン、照明、メイク、撮影角度が重なるため、実際の顔立ちとは異なる印象になることがあります。
アートメイクの除去で眉の印象も変化
見落とされがちなのが、眉毛のアートメイクです。
益若さんは2025年5月、自身のInstagramで、約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことを報告しました。
本人によると、ピコレーザーで除去し、黄色く残った部分については薬を使いながら時間をかけて薄くしていくとのことでした。
眉毛は顔全体の印象を決める重要なパーツです。眉山の位置、太さ、角度が変わるだけでも、目と眉の距離や顔の雰囲気は大きく変わります。
アートメイクを除去して自然な眉に戻す過程も、昔と現在の印象の違いに関係していると考えられます。
髪型の変化と2026年の最新ビジュアル
2026年10月13日、益若さんは41歳の誕生日を迎えたことを自身のSNSで報告しました。
その際、高校時代の写真と現在の姿を紹介し、今の髪型が一周回って高校生のころと同じになったと説明しています。
日刊スポーツの2026年10月14日付の記事でも、この投稿が取り上げられ、ファンからは年齢に驚く声や、昔と変わらない魅力を評価するコメントが寄せられました。
また、2026年8月末の近影では明るいブロンドのロングヘアが注目されるなど、髪色や長さによっても印象は変化しています。
つまり、昔と現在の顔を比較するときには、顔のパーツだけでなく、髪型や眉、メイク、カラコンまで含めて見る必要があります。
【プロの結論】益若つばさの顔が変わりすぎと言われる本当の理由
ここまでの本人発言と過去の報道を整理すると、益若つばささんの顔が変わって見える理由は、一つの美容施術だけでは説明できないことが分かります。
大きく分けると、次の4つの要素が関係しています。
理由1：実際に美容施術を経験している
二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射は、本人が公表している施術です。
そのため、美容施術によって顔の印象が変化した時期があったこと自体は否定できません。ただし、現在の顔のすべてを過去の施術で説明することはできません。
理由2：流行に合わせてメイクを大きく変えている
益若さんは平成ギャル文化の象徴的なモデルとして活動してきました。
当時の濃いアイメイクと、現在の透明感を重視したメイクでは、同じ顔でもかなり違って見えます。
2025年の半顔メイクは、その違いを本人自身が視覚的に示した例です。
理由3：美容の方向性が足し算から引き算に変わった
20代のころには流行していたあごの形を意識してヒアルロン酸を注入したものの、後にすべて溶かした益若さん。
加えて、長年続けていた眉毛のアートメイクも除去しています。
40代を迎える時期に、過去に取り入れた美容要素を見直し、現在の自分に必要なものを選び直していることがうかがえます。
理由4：10代から41歳までの時間の経過
益若さんは10代から芸能活動を続けており、比較対象となる写真には20年以上の時間差があります。
年齢による顔つきの変化に加え、髪型やファッション、表情、撮影環境なども異なります。
10代の写真と41歳の写真を直接比較すれば、印象が変わるのは自然なことです。
加えて、益若さんは10代のころの交通事故で歯に大きな影響を受けたことも、2021年のYouTubeで説明しています。上の歯が人工歯になったことや、歯を見せて笑うことへのコンプレックスから、長年笑顔を控えていたことを明かしました。
口元の動きや笑顔の印象についても、こうした本人の説明を踏まえて理解する必要があります。
ただし、これらの要素が現在の顔のどの部分にどれほど影響しているかを、外見だけから特定することはできません。
プロの視点から見ると、益若つばささんの顔の変化は、美容施術の経験、メイクの進化、眉や髪型の変化、年齢による印象の違いが重なったものと捉えるのが妥当です。
また、美容に関する情報を見る際には、次の3点を判断基準にすると誤解を防ぎやすくなります。
- 本人が具体的に公表した施術なのか、それともネット上の推測なのか。
- 比較写真のメイク、照明、カラコン、髪型が同じ条件なのか。
- 過去に受けた施術と、現在も継続している施術が混同されていないか。
こうした基準で見ると、益若さんの美容施術歴と、骨切りや鼻整形の噂を混同せずに理解できます。
【益若つばさの顔が変わりすぎと言われる理由】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：益若つばさは整形しているのですか？
A1：本人は美容施術の経験を認めています。2021年のYouTubeでは、二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射を経験したと説明しました。ただし、大規模な整形手術については否定しています。
Q2：益若つばさは骨切りや鼻整形をしたのですか？
A2：骨切りや鼻の大規模整形を受けたと本人が公表した事実はありません。2021年にはメスや削り系の施術を否定し、2026年1月のテレビ番組でも大改造はしていないと説明しています。
Q3：益若つばさはヒアルロン酸を入れた後、なぜ溶かしたのですか？
A3：20代のころ、あごを尖らせる美容トレンドに合わせて注入したものの、蓄積することへの不安や、現在の自分には必要ないという考えから、最終的にすべて溶かしたと2025年に明かしています。
Q4：益若つばさの昔と現在ではメイクが違うのですか？
A4：大きく異なります。Popteen時代は濃いアイラインやつけまつげを使ったギャルメイクが中心でしたが、現在は透明感や自然な眉、涙袋などを意識したメイクも取り入れています。2025年には平成と令和の半顔メイクも披露しました。
Q5：益若つばさはアートメイクをしていたのですか？
A5：本人は約10年間、眉毛のアートメイクをしていたと2025年5月に公表しています。同時期にピコレーザーによる除去も報告しました。
Q6：2026年現在、益若つばさは何歳ですか？
A6：1985年10月13日生まれで、2026年10月13日に41歳になりました。誕生日には高校時代と現在の写真を公開し、今の髪型が高校生のころと同じになったと紹介しています。
まとめ：益若つばさの顔の変化は美容施術とメイクの進化がポイント
益若つばささんの顔が変わりすぎと言われる背景には、実際に経験した美容施術だけでなく、平成ギャル時代から現在までのメイクや髪型、眉のデザインの変化があります。
本人は二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射を経験したことを公表しています。一方、骨切りや顔の大改造については否定的な説明を続けています。
2025年にはヒアルロン酸をすべて溶かし、約10年間続けた眉毛のアートメイクも除去。美容に対する考え方が、以前の足し算中心から、自分に必要なものを選び直す方向へ変わってきたことも印象的です。
2026年10月には41歳の誕生日を迎え、高校時代と同じ髪型になったことを報告。年齢を重ねても、自分の好きなファッションや美容を楽しむ姿勢を見せています。
益若つばささんの昔と現在を比較する際には、整形疑惑だけに注目するのではなく、本人が公表した施術歴、メイクの変化、カラコン、アートメイク、髪型まで含めて見ることが大切です。
確認できる事実から整理すると、プチ整形の経験は本人が認めている一方、骨切りや鼻の大改造を裏付ける公表情報はありません。ネット上の「顔が変わりすぎ」という評価と、本人が実際に語った美容の経緯には、明確な違いがあります。
今後も益若さんがどのような美容やファッションを選び、自分らしいスタイルを発信していくのか注目されます。
主な確認資料
- 益若つばさ所属事務所・公式プロフィール
- 日刊スポーツ「整形疑惑への本人発言」（2026年1月31日）
- ITmedia・ねとらぼ「過去のプチ整形と美容事情」（2021年8月15日）
- MANTANWEB「眉毛のアートメイク除去とヒアルロン酸溶解」（2025年5月19日）
- 日刊スポーツ「41歳の誕生日と高校時代の写真」（2026年10月14日）
- めざましmedia「平成・令和の半顔メイク」（2025年5月23日）
- SmartFLASH「2026年8月末の近影と整形疑惑」（2026年9月1日）
