総武線各駅停車は、東京都の三鷹駅から新宿・秋葉原などの都心部を経由し、千葉駅までを結ぶJR東日本の通勤・通学路線です。駅番号はJB01〜JB39の全39駅。黄色い帯の電車で知られていますが、中央線快速や総武快速線、東京メトロ東西線との直通運転があるため、乗車する列車を間違えないための確認も欠かせません。
JR東日本が公開する路線図は2026年10月23日現在の情報が掲載されており、駅名や乗換路線を調べる際の基本資料になります。ここでは、三鷹〜千葉の全駅一覧、駅番号、主要な乗換路線を整理したうえで、総武快速線・中央線快速との違い、時刻表と最新の運行情報の確認方法まで解説します。
【基本情報】総武線各駅停車はどこからどこまで？路線図の見方を解説
総武線各駅停車の運行区間は、西側の三鷹駅から東側の千葉駅までです。JR東日本では「中央・総武線各駅停車」などの名称で案内されています。
この路線の特徴は、中央線と総武線の線路を直通して走ることです。三鷹〜御茶ノ水間は中央本線の区間、御茶ノ水〜千葉間は総武本線の区間に当たり、列車の運行系統として一体的に運転されています。
そのため、路線名を「総武線」とだけ覚えるよりも、三鷹〜千葉を結ぶ黄色い帯の各駅停車と理解すると、路線図や駅の案内表示を読み取りやすくなります。JR東日本の路線図では、東京近郊路線図のほか、総武・房総路線図も確認できます。
路線の基本データ
路線・運行系統
中央・総武線各駅停車
西側の起点
JB01
東側の終点
JB39
駅数
駅番号
出典：JR東日本の駅情報・路線図、中央・総武線各駅停車の駅一覧。
【全39駅一覧】駅番号JB01〜JB39と乗換路線をまとめて確認
総武線各駅停車の駅番号は、三鷹駅のJB01から千葉駅のJB39まで順番に付けられています。以下では、主要な乗換路線も合わせて整理しました。
駅構内で乗り換えられる路線と、徒歩で近接駅へ移動する路線は区別して確認してください。特に、京成線の駅や都営地下鉄の駅などは、JRの改札を出て移動する場合があります。
駅番号・駅名の基本情報はJR東日本の駅案内と路線資料を参照。乗換欄は主な路線を示し、近接駅への徒歩連絡を含みます。
| 駅番号 | 駅名 | 主な乗換路線・近接駅 |
|---|---|---|
| JB01 | 三鷹 | JR中央線快速、東京メトロ東西線直通列車 |
| JB02 | 吉祥寺 | 京王井の頭線 |
| JB03 | 西荻窪 | 主な乗換路線なし |
| JB04 | 荻窪 | 東京メトロ丸ノ内線 |
| JB05 | 阿佐ケ谷 | 主な乗換路線なし |
| JB06 | 高円寺 | 主な乗換路線なし |
| JB07 | 中野 | 東京メトロ東西線 |
| JB08 | 東中野 | 都営大江戸線 |
| JB09 | 大久保 | 主な乗換路線なし |
| JB10 | 新宿 | JR各線、小田急線、京王線、東京メトロ丸ノ内線、都営新宿線・大江戸線 |
| JB11 | 代々木 | JR山手線、都営大江戸線 |
| JB12 | 千駄ケ谷 | 都営大江戸線（国立競技場駅・近接） |
| JB13 | 信濃町 | 主な乗換路線なし |
| JB14 | 四ツ谷 | 東京メトロ丸ノ内線・南北線 |
| JB15 | 市ケ谷 | 東京メトロ有楽町線・南北線、都営新宿線 |
| JB16 | 飯田橋 | 東京メトロ東西線・有楽町線・南北線、都営大江戸線 |
| JB17 | 水道橋 | 都営三田線 |
| JB18 | 御茶ノ水 | JR中央線快速、東京メトロ丸ノ内線 |
| JB19 | 秋葉原 | JR山手線・京浜東北線、東京メトロ日比谷線、つくばエクスプレス |
| JB20 | 浅草橋 | 都営浅草線 |
| JB21 | 両国 | 都営大江戸線 |
| JB22 | 錦糸町 | 総武快速線、東京メトロ半蔵門線 |
| JB23 | 亀戸 | 東武亀戸線 |
| JB24 | 平井 | 主な乗換路線なし |
| JB25 | 新小岩 | 総武快速線 |
| JB26 | 小岩 | 主な乗換路線なし |
| JB27 | 市川 | 総武快速線 |
| JB28 | 本八幡 | 都営新宿線、京成本線（京成八幡駅・近接） |
| JB29 | 下総中山 | 京成本線（京成中山駅・近接） |
| JB30 | 西船橋 | 東京メトロ東西線、東葉高速線、JR武蔵野線 |
| JB31 | 船橋 | 東武アーバンパークライン、京成本線（京成船橋駅・近接） |
| JB32 | 東船橋 | 主な乗換路線なし |
| JB33 | 津田沼 | 総武快速線、京成松戸線（新津田沼駅・徒歩連絡） |
| JB34 | 幕張本郷 | 京成千葉線（京成幕張本郷駅） |
| JB35 | 幕張 | 京成千葉線（京成幕張駅・近接） |
| JB36 | 新検見川 | 京成千葉線（検見川駅・近接） |
| JB37 | 稲毛 | 総武快速線、京成千葉線（京成稲毛駅・近接） |
| JB38 | 西千葉 | 主な乗換路線なし |
| JB39 | 千葉 | 総武快速線、総武本線、成田線、内房線、外房線、千葉都市モノレール、京成千葉線（京成千葉駅・近接） |
駅番号を覚えると乗換案内が読みやすい
駅番号は、駅名が似ている場合や、外国語の案内表示を利用する場合にも役立ちます。
例えば、秋葉原駅はJB19、錦糸町駅はJB22、西船橋駅はJB30です。ホームの案内表示にある「JB」の記号と数字を確認すれば、同じ駅名の路線を取り違えるリスクを減らせます。
ただし、駅番号は路線ごとに異なります。三鷹駅には中央線快速のJC12と中央・総武線各駅停車のJB01、千葉駅には総武快速線などのJO28と各駅停車のJB39が設定されています。駅名だけでなく、乗る路線の記号と行先をセットで確認することが大切です。
【総武快速線との違い】停車駅・行先・乗り換え方を比較
総武線各駅停車と総武快速線は、錦糸町〜千葉方面で並行して走る区間があります。しかし、停車駅も運行系統も異なります。
総武線各駅停車は、沿線の駅を一つずつ結ぶ列車です。一方、総武快速線は主要駅を中心に停車し、東京駅方面への移動や横須賀線との直通運転に利用されます。
主な違い
総武線各駅停車
黄色い帯の電車が目印。錦糸町・新小岩・市川・船橋などの主要駅だけでなく、その間の各駅にも停車します。都心部では秋葉原や新宿などを経由します。
総武快速線
快速列車として主要駅に停車し、錦糸町から東京駅方面へ向かいます。東京駅から先は横須賀線と直通する列車もあります。
東京駅へ行くなら、どちらに乗るべき？
千葉方面から東京駅へ向かう場合は、総武快速線が便利です。各駅停車は錦糸町から秋葉原・御茶ノ水・新宿方面へ進むため、東京駅へ行く場合は途中駅での乗り換えが必要になることがあります。
反対に、秋葉原・浅草橋・両国・亀戸など、各駅停車が停車する駅を目的地にする場合は、総武線各駅停車を利用すると直接アクセスできます。
ここで注意したいのは、総武快速線が総武線各駅停車の単なる上位版ではないという点です。目的地によって適切な列車は変わります。快速に乗れば必ず便利になるわけではなく、乗り換え時間まで含めて判断する必要があります。
【中央線快速との違い】三鷹〜御茶ノ水で間違えやすいポイント
三鷹駅から新宿・御茶ノ水方面へ移動する場合、中央線快速と中央・総武線各駅停車の両方を利用できます。しかし、両者は同じ駅にすべて停車するわけではありません。
中央線快速は、三鷹から新宿・四ツ谷・御茶ノ水などを経由して東京方面へ向かう列車です。各駅停車は、三鷹から吉祥寺、西荻窪、荻窪、阿佐ケ谷、高円寺などを経由し、御茶ノ水から千葉方面へ直通します。
中央線快速と各駅停車の使い分け
- 新宿や東京方面へ速く移動したい場合： 中央線快速の停車駅と行先を確認する。
- 西荻窪・阿佐ケ谷・高円寺などへ行く場合： 各駅停車を選ぶ。
- 御茶ノ水から秋葉原・千葉方面へ行く場合： 千葉方面行きの各駅停車を選ぶ。
- 中野から東京メトロ東西線へ乗り入れる列車を利用する場合： 列車の行先と停車駅を確認する。
なお、中央線快速は列車種別や曜日によって停車駅が異なることがあります。特に週末や休日に利用する場合は、駅名だけで判断せず、当日の案内表示を確認してください。
【東京メトロ東西線との直通運転】乗り換えなしで移動できる区間と注意点
総武線各駅停車を利用する際に見落としやすいのが、東京メトロ東西線との直通運転です。
東西線は中野駅でJR中央線方面と接続し、列車によっては三鷹駅まで乗り入れます。また、西船橋駅を経由して津田沼方面へ直通する列車もあります。東京メトロの沿革資料にも、中央線の三鷹〜東西線〜総武線の津田沼間で相互直通運転を開始した経緯が記録されています。
ただし、すべての総武線各駅停車が東西線に直通するわけではありません。列車によって行先や運転区間が異なり、同じホームでも別の行先の列車が到着することがあります。
乗り間違いを防ぐ3つの確認ポイント
行先表示を確認する
三鷹・中野・西船橋・津田沼など、表示された行先が目的地と合っているかを確認します。
路線名と列車の種別を確認する
「中央・総武線各駅停車」と「東京メトロ東西線」は直通運転がある一方、同じ列車としてすべての区間を走るわけではありません。
直通列車の運転区間を時刻表で確認する
目的地まで乗り換えなしで行けるか、途中駅で乗り換えが必要かを出発前に確認すると安心です。
直通運転は乗り換えの手間を減らせる便利な仕組みですが、列車の行先を確認しないまま乗車すると、想定していない方面へ進む可能性があります。
【時刻表・運行情報】2026年の最新情報を確認する方法
総武線各駅停車の時刻表や運行状況は、曜日や時間帯、事故・設備点検などによって変わります。路線図で駅の位置や乗換路線を把握したうえで、実際に乗る列車の情報はJR東日本の公式案内で確認するのが確実です。
時刻表は出発駅と到着駅の両方を確認
JR東日本の時刻表では、三鷹駅の中央・総武線各駅停車について、新宿・千葉方面の平日用と土曜・休日用の時刻表が案内されています。時間帯によっては東西線方面への直通列車も運転されているため、列車ごとの行先表示にも注意が必要です。
出発前には、次の項目を確認しましょう。
- 出発駅と到着駅
- 平日・土曜・休日の別
- 発車時刻と乗り換え時間
- 列車の行先と直通運転の有無
- 運休や遅延、運転見合わせの情報
運行情報は「今の状況」を公式ページで確認
運行情報は、路線図や時刻表とは異なり、時間とともに更新されます。2026年10月27日現在の運行情報を調べる場合も、記事や検索結果の要約だけで判断せず、JR東日本の「中央・総武各駅停車」の運行情報ページを確認してください。
JR東日本の運行情報では、30分以上の遅れが発生または見込まれる場合を「遅延」として案内する基準が示されています。東西線については東京メトロも独自に運行情報を提供しており、5分以上の遅れが発生または見込まれる場合を案内対象としています。直通列車を利用する際は、両社の情報を確認すると状況を把握しやすくなります。
なお、運行情報の掲載基準と、実際に列車が遅れているかどうかは別の話です。短い遅れや発生直後のトラブルがすぐに掲載されるとは限らないため、駅の案内放送や発車標も合わせて確認してください。
【総武線各駅停車】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：総武線各駅停車は三鷹から千葉まで何駅ありますか？
A1：駅番号JB01〜JB39に対応する全39駅です。三鷹駅から吉祥寺・新宿・秋葉原などを経由し、千葉駅まで走ります。
Q2：総武線各駅停車と総武快速線は何が違いますか？
A2：各駅停車は途中の駅を一つずつ停車しながら走る列車で、総武快速線は主要駅に停車する快速列車です。千葉方面から東京駅へ向かう場合は総武快速線が便利ですが、秋葉原や両国などへ行く場合は各駅停車が適しています。
Q3：総武線各駅停車は東京駅に停車しますか？
A3：中央・総武線各駅停車は東京駅を経由しません。御茶ノ水から秋葉原・錦糸町方面へ進みます。東京駅へ行く場合は、目的地に応じて中央線快速や総武快速線などを利用してください。
Q4：東京メトロ東西線に乗り換えずに行けますか？
A4：列車によっては、東西線とJR中央線・総武線の区間を直通して走ります。ただし、すべての列車が直通するわけではありません。乗車前に行先と時刻表を確認してください。
Q5：総武線各駅停車の運行情報はどこで確認できますか？
A5：JR東日本の公式運行情報で、中央・総武各駅停車の遅延や運転見合わせなどを確認できます。東西線との直通列車を利用する場合は、東京メトロの運行情報も合わせて確認すると安心です。
まとめ：路線図・駅番号・行先をセットで確認しよう
総武線各駅停車は、三鷹駅から千葉駅まで全39駅を結ぶ、都心と東京西部・千葉方面をつなぐ路線です。駅番号はJB01〜JB39で、主要駅では中央線快速や総武快速線、地下鉄などへ乗り換えられます。
乗り間違いを防ぐには、路線図で駅の位置と乗換路線を把握し、乗車時には路線名・行先・列車の種別を確認することが大切です。特に、東京駅へ向かう総武快速線と、秋葉原・新宿方面へ向かう各駅停車の違いを理解しておくと、通勤・通学時の判断がしやすくなります。
時刻表や運行情報は変動するため、2026年の最新情報についてはJR東日本の公式案内を基準に確認してください。路線図を読む力と、出発直前の情報確認を組み合わせることが、総武線各駅停車を迷わず利用するための基本です。
