総武線各駅路線図2026年最新｜三鷹〜千葉の全39駅・駅番号と快速の違いを徹底解説

総武線各駅路線図を確認したいとき、まず押さえておきたいのが、三鷹駅から千葉駅までを結ぶ「中央・総武線各駅停車」です。全39駅に停車し、吉祥寺・新宿・秋葉原・錦糸町・西船橋など、通勤や通学、買い物に便利な駅を数多く結んでいます。

2026年10月現在、JR東日本の公式路線図ページでは、同年10月23日現在の路線図PDFが案内されています。この記事では、JB01〜JB39の駅番号と全駅の読み方、主要駅の乗り換え、東京メトロ東西線との直通運転、総武快速線との違いまで整理。目的地に合った列車を選ぶための実用的な情報をまとめます。

【この記事の重要ポイントまとめ】

• 全39駅：中央・総武線各駅停車は三鷹駅のJB01から千葉駅のJB39まで、全駅に停車します。
• 乗り換え：新宿・秋葉原・錦糸町・西船橋などで、JR各線や地下鉄、私鉄へ接続できます。
• 快速との違い：各駅停車は沿線の細かな移動に便利。東京駅を経由して千葉方面へ速く移動したい場合は、総武快速線も候補になります。

【2026年最新】総武線各駅路線図は三鷹〜千葉の全39駅

中央・総武線各駅停車は、東京都西部の三鷹駅から新宿・御茶ノ水・秋葉原などの都心部を通り、千葉県の千葉駅まで走るJR東日本の運行系統です。路線図では黄色のラインカラーで表示されることが多く、駅番号には「JB」が使われています。

路線を大きく分けると、三鷹〜御茶ノ水付近の中央線側、秋葉原〜千葉の総武線側、そして新宿・飯田橋・秋葉原などの都心部に整理できます。駅ごとの距離は短めで、各駅停車ならではの細かな移動に対応している点が特徴です。

JR東日本の駅情報では、三鷹駅に「JB01」、千葉駅に「JB39」の駅番号が掲載されています。途中の駅も番号順に並ぶため、路線図と駅構内の案内表示を照合すれば、現在地や目的駅を把握しやすくなります。

公式資料を確認する場合は、JR東日本の「路線図」ページにある「東京近郊路線図（車内掲出版）」や「総武・房総路線図（車内掲出版）」が便利です。中央・総武線だけでなく、総武快速線や房総方面の路線との位置関係も確認できます。

【全39駅一覧】駅番号JB01〜JB39と駅名の読み方

中央・総武線各駅停車の駅を、三鷹駅から千葉駅に向かう順番で紹介します。駅番号は西側のJB01から東側のJB39へ進みます。乗換検索や駅構内の案内表示を確認するときにも活用できます。

三鷹〜新宿エリア（JB01〜JB10）

• JB01　三鷹（みたか）
• JB02　吉祥寺（きちじょうじ）
• JB03　西荻窪（にしおぎくぼ）
• JB04　荻窪（おぎくぼ）
• JB05　阿佐ケ谷（あさがや）
• JB06　高円寺（こうえんじ）
• JB07　中野（なかの）
• JB08　東中野（ひがしなかの）
• JB09　大久保（おおくぼ）
• JB10　新宿（しんじゅく）

新宿〜秋葉原エリア（JB11〜JB20）

• JB11　代々木（よよぎ）
• JB12　千駄ケ谷（せんだがや）
• JB13　信濃町（しなのまち）
• JB14　四ツ谷（よつや）
• JB15　市ケ谷（いちがや）
• JB16　飯田橋（いいだばし）
• JB17　水道橋（すいどうばし）
• JB18　御茶ノ水（おちゃのみず）
• JB19　秋葉原（あきはばら）
• JB20　浅草橋（あさくさばし）

秋葉原〜西船橋エリア（JB21〜JB30）

• JB21　両国（りょうごく）
• JB22　錦糸町（きんしちょう）
• JB23　亀戸（かめいど）
• JB24　平井（ひらい）
• JB25　新小岩（しんこいわ）
• JB26　小岩（こいわ）
• JB27　市川（いちかわ）
• JB28　本八幡（もとやわた）
• JB29　下総中山（しもうさなかやま）
• JB30　西船橋（にしふなばし）

西船橋〜千葉エリア（JB31〜JB39）

• JB31　船橋（ふなばし）
• JB32　東船橋（ひがしふなばし）
• JB33　津田沼（つだぬま）
• JB34　幕張本郷（まくはりほんごう）
• JB35　幕張（まくはり）
• JB36　新検見川（しんけみがわ）
• JB37　稲毛（いなげ）
• JB38　西千葉（にしちば）
• JB39　千葉（ちば）

これで三鷹駅から千葉駅までの39駅をすべて確認できます。なお、駅名の表記はJR東日本の駅情報などに合わせて「阿佐ケ谷」「千駄ケ谷」「市ケ谷」としています。一般的な文章や検索画面では「阿佐ヶ谷」「千駄ヶ谷」「市ヶ谷」と表記される場合もあります。

【乗り換え案内】総武線の主要駅と接続路線をチェック

総武線各駅停車を使いこなす要点は、目的地の最寄り駅だけでなく、乗り換えやすい駅を把握しておくことです。特に新宿・飯田橋・秋葉原・錦糸町・西船橋は、JRと地下鉄、私鉄などを組み合わせる際の主要な乗り換え拠点になります。

• 三鷹：中央線快速への乗り換えが可能。東京メトロ東西線への直通列車もあります。
• 吉祥寺：京王井の頭線に接続。渋谷方面への移動にも便利です。
• 荻窪：東京メトロ丸ノ内線に接続します。
• 中野：中央線快速と東京メトロ東西線に接続。東西線への乗り換えや直通列車の利用を検討しやすい駅です。
• 東中野：都営大江戸線に接続します。
• 新宿：山手線、埼京線、湘南新宿ライン、中央線快速、小田急線、京王線、都営地下鉄など、多数の路線に接続します。
• 代々木：都営大江戸線に接続します。
• 四ツ谷：東京メトロ丸ノ内線・南北線に接続します。
• 市ケ谷：東京メトロ有楽町線・南北線、都営新宿線に接続します。
• 飯田橋：東京メトロ東西線・有楽町線・南北線、都営大江戸線に接続します。
• 御茶ノ水：中央線快速と東京メトロ丸ノ内線に接続します。
• 秋葉原：山手線・京浜東北線、東京メトロ日比谷線、つくばエクスプレスに接続します。
• 浅草橋：都営浅草線に接続します。
• 両国：都営大江戸線に接続します。
• 錦糸町：東京メトロ半蔵門線と総武快速線に接続します。
• 亀戸：東武亀戸線に接続します。
• 新小岩・市川：総武快速線への乗り換えを検討できる駅です。
• 本八幡：都営新宿線に接続します。
• 西船橋：東京メトロ東西線、東葉高速線、JR武蔵野線などに接続します。
• 船橋：東武アーバンパークラインに接続します。
• 津田沼：一部の東京メトロ東西線直通列車が乗り入れます。
• 千葉：総武快速線のほか、成田線、外房線、内房線、千葉都市モノレールなどを利用できます。

ここで注意したいのは、乗り換え路線がある駅でも、ホームの位置や改札の構造、乗り換えに必要な時間は異なることです。新宿や秋葉原のような大きな駅では、同じ駅名でも乗り換え先まで歩く時間を見込んでおくと、予定を立てやすくなります。

また、西船橋から東京メトロ東西線や東葉高速線へ向かう場合と、船橋から東武アーバンパークラインへ向かう場合では、利用する路線が異なります。千葉県内で目的地が近くても、駅名だけで判断せず、乗換案内で最寄り駅と経路を照合することが大切です。

【東西線直通】総武線はどこまで乗り換えなしで行ける？

中央・総武線各駅停車には、東京メトロ東西線と相互直通運転を行う列車があります。東西線は中野駅から大手町・日本橋・浦安などを経由して西船橋駅へ向かう路線で、JR線との直通運転により、地下鉄とJRの区間を乗り換えずに移動できる列車が設定されています。

東京メトロの公式沿革では、中央線の三鷹駅から東西線を経由して総武線の津田沼駅まで直通する運転が1969年4月8日に始まったと記録されています。直通列車は、通常の中央・総武線各駅停車と同じ線路を走る区間がある一方、都心部では東西線の地下区間を経由するため、運転経路が異なります。

主な直通区間は、中央線側の三鷹〜中野と、総武線側の西船橋〜津田沼です。ただし、すべての列車が三鷹や津田沼まで走るわけではありません。時間帯や列車によって始発駅・終着駅が異なるため、ホームの行先表示と時刻表を確認してください。

特に注意したいのが、「総武線各駅停車に乗れば、必ず東西線経由で大手町や日本橋へ行ける」という誤解です。通常の中央・総武線各駅停車は秋葉原・御茶ノ水方面を経由します。東西線経由で都心へ向かいたい場合は、東西線直通列車を選ぶか、中野・西船橋などで乗り換える必要があります。

東西線の快速・通勤快速と、JRの中央・総武線各駅停車も別の列車種別です。東西線内の快速停車駅と、JR線内の各駅停車の停車駅を混同しないようにしましょう。

【快速との違い】総武快速線の路線図と目的別の選び方

「総武線」と検索すると、黄色いラインの中央・総武線各駅停車と、総武快速線の両方が表示されることがあります。両者は一部の駅を共有しますが、運転系統や停車駅、都心部で通るルートが異なります。

中央・総武線各駅停車は三鷹〜千葉の39駅を順番に停車するのに対し、総武快速線は東京駅から地下区間を通り、新日本橋・馬喰町・錦糸町・新小岩・市川・船橋・津田沼・稲毛などを経由して千葉方面へ向かいます。総武快速線の列車には、千葉駅より先の成田方面や房総方面へ直通するものもあります。

総武快速線の東京〜千葉間では、東京・新日本橋・馬喰町・錦糸町・新小岩・市川・船橋・津田沼・稲毛・千葉が主な停車駅です。JR東日本の時刻表に掲載されている列車の停車駅を確認すると、各駅停車とは停車駅が大きく異なることが分かります。

新宿・秋葉原方面へ向かうなら各駅停車、東京駅を経由して千葉方面へ向かうなら総武快速線をまず候補にすると、路線を選びやすくなります。ただし、目的地が途中駅の場合は、快速が停車するかどうかを必ず確認してください。

また、総武快速線の列車には横須賀線と直通運転するものもあります。千葉から横浜・品川方面などへ移動するときは、路線名だけでなく、列車の行先表示も確認すると安心です。

【上り・下り・時刻表・PDF】迷わない路線図の確認方法

総武線各駅停車の上り・下りを調べるときは、単に「上り」「下り」という言葉だけに頼らず、行先表示を確認するのが確実です。三鷹駅のJR東日本時刻表では、新宿・千葉方面を「東行」と案内しています。反対に、千葉方面から三鷹方面へ向かう列車は、西行方向の移動として捉えられます。

駅構内では「千葉方面」「三鷹方面」などの表示を見て、目的地がどちら側にあるかを判断しましょう。路線図を見慣れていない場合は、駅番号がJB01からJB39へ増える方向が三鷹から千葉へ向かう方向だと覚えておくと便利です。

時刻表は平日と土曜・休日で運転時刻が異なるため、利用日を選んで確認する必要があります。JR東日本の公式時刻表では、中央線・総武線各駅停車の上り時刻表や駅ごとの時刻表が案内されています。東西線直通列車や快速線への乗り換えを予定している場合は、列車番号や行先も確認してください。

紙やスマートフォンで路線図を確認したい場合は、JR東日本の公式路線図ページからPDFを利用できます。広域の位置関係を把握するなら「東京近郊路線図」、総武線と房総方面の接続を確認するなら「総武・房総路線図」が役立ちます。

目的地までの移動時間を比較するときは、単純な駅数だけでなく、乗り換え時間や列車の待ち時間も含めて考えましょう。各駅停車のほうが乗り換えなしで便利な場合もあれば、快速を使って主要駅まで移動し、そこから別の路線に乗り換えたほうが早い場合もあります。

【総武線各駅路線図】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：総武線各駅停車は全部で何駅ありますか？
A1：三鷹駅から千葉駅までの全39駅です。駅番号は三鷹駅のJB01から千葉駅のJB39まで順番に付けられています。

Q2：総武線各駅停車と総武快速線は何が違いますか？
A2：中央・総武線各駅停車は三鷹〜千葉の全駅に停車し、新宿・御茶ノ水・秋葉原方面を経由します。総武快速線は東京駅を経由し、主要駅に停車しながら千葉方面へ向かう別の運行系統です。

Q3：総武線各駅停車から東京メトロ東西線へ乗り換えずに行けますか？
A3：東西線直通列車を利用すれば、列車によっては乗り換えずに移動できます。ただし、すべての列車が直通するわけではありません。三鷹・津田沼などの行先や時刻を確認して選んでください。

Q4：総武線の駅番号はどこで確認できますか？
A4：駅構内の駅名標や案内表示、JR東日本の駅情報で確認できます。中央・総武線各駅停車ではJB01〜JB39が使われています。

Q5：総武快速線は東京駅から千葉駅まで各駅に停車しますか？
A5：いいえ。総武快速線は東京・新日本橋・馬喰町・錦糸町・新小岩・市川・船橋・津田沼・稲毛・千葉などの主要駅に停車します。利用する列車の停車駅は、JR東日本の時刻表で確認してください。

Q6：総武線各駅停車の最新PDF路線図はどこで確認できますか？
A6：JR東日本の公式「路線図」ページで、東京近郊路線図や総武・房総路線図のPDFを確認できます。2026年10月23日現在の路線図が掲載されています。

まとめ：総武線各駅路線図で失敗しない路線選び

総武線各駅路線図を確認する際は、まず中央・総武線各駅停車の三鷹〜千葉、全39駅という基本を押さえましょう。JB01〜JB39の駅番号と駅名の読み方を覚えておけば、駅構内の案内や乗換検索でも目的地を探しやすくなります。

続いて、移動先に応じて乗り換え駅を選びます。新宿・秋葉原方面へ向かうなら各駅停車、西船橋から東西線へ接続するなら直通列車や乗り換え、東京駅経由で千葉方面へ向かうなら総武快速線が有力な選択肢です。

ただし、直通運転の有無や快速の停車駅、時刻表は列車によって異なります。出発前にJR東日本の公式路線図・時刻表と、必要に応じて東京メトロの案内を確認することが、乗り間違いを防ぐ近道です。路線図で全体の位置関係をつかみ、駅番号と行先表示で実際の列車を選ぶ。この順番を意識すれば、三鷹から千葉までの移動も、都心での乗り換えもスムーズになります。