市來玲奈の現在は？2026年最新プロフィールと乃木坂46卒業理由・経歴を徹底解説

市來玲奈（いちき・れな）さんは、乃木坂46の1期生として活動した後、女優を経て、日本テレビのアナウンサーとして活躍している人物です。1996年1月22日生まれで、2026年10月現在は30歳。アイドル、競技ダンサー、女優という複数の経歴を持ち、現在は朝の情報番組「ZIP!」などを担当しています。

2014年に乃木坂46を卒業した理由は何だったのか、競技ダンスではどのような実績を残したのか、そして日本テレビのアナウンサーとしてどのような番組に出演しているのか。日本テレビの公式プロフィール、乃木坂46の卒業告知、過去の報道などをもとに、市來玲奈さんのプロフィールと2026年現在の活動を時系列で整理します。

【この記事の重要ポイントまとめ】

• プロフィール：1996年1月22日生まれの30歳。早稲田大学文学部を卒業し、2018年に日本テレビへ入社。
• 乃木坂46卒業理由：大学での学業に専念するため、2014年7月にグループを卒業。本人も当時、学業との両立に悩んでいたことを明かしている。
• 2026年現在：日本テレビのアナウンサーとして「ZIP!」の月曜・火曜・水曜のエンタメキャスターなどを担当。競技ダンスや女優活動も、これまでの経歴を知る要点。

【市來玲奈のプロフィール】2026年現在の年齢・学歴・所属を整理

市來玲奈さんは、アイドルとして芸能活動を始め、その後に大学で学び、女優活動を経てテレビ局のアナウンサーになった異色の経歴の持ち主です。2026年現在は、日本テレビのアナウンサーとして情報番組やニュースを担当しています。

まずは、市來玲奈さんの基本プロフィールを確認しましょう。

• 名前：市來玲奈（いちき・れな）
• 生年月日：1996年1月22日
• 年齢：30歳（2026年10月現在）
• 出身地：千葉県
• 出身高校：早稲田大学本庄高等学院
• 出身大学：早稲田大学文学部
• 身長：153cm
• 血液型：A型
• 所属：日本テレビ
• 入社年：2018年
• 主な愛称：れなりん
• 主な経歴：競技ダンサー、乃木坂46元メンバー、女優、日本テレビアナウンサー

生年月日や年齢については、2026年1月22日に30歳の誕生日を迎えた計算になります。日本テレビの公式アナウンスルームでも、1996年1月生まれ、早稲田大学文学部出身、2018年入社というプロフィールが公開されています。

出身大学の早稲田大学文学部では、演劇や映像について専門的に学んでいたことも、2026年6月に掲載された日本テレビのリレーエッセイで本人が触れています。歌舞伎鑑賞を趣味に挙げている点からも、舞台芸術や表現への関心が現在まで続いていることがうかがえます。

なお、「れなりん」は乃木坂46時代から知られている愛称です。現在はアナウンサーとしての活動が中心ですが、元アイドルという経歴を知るファンにとっては、今も親しみを感じる呼び名の一つでしょう。

【乃木坂46卒業理由】市來玲奈はなぜグループを離れたのか

市來玲奈さんが乃木坂46を卒業したのは、2014年7月です。卒業理由として公式に発表されたのは、学業に専念するためというものでした。

乃木坂46運営委員会は2014年6月26日、本人から卒業の申し出があったことを公式サイトで発表しました。最後の参加イベントは、同年7月21日に開催された8thシングル「気づいたら片想い」の発売記念個別握手会でした。

当時の市來さんは、グループの活動と受験勉強を並行して続け、2014年4月には早稲田大学文学部へ進学したばかりでした。大学生になれば活動時間を確保できると考えていたものの、実際には大学の専門的な学びや必修科目への対応が想像以上に大変だったことを、卒業発表時の本人のブログで説明しています。

ORICON NEWSなどの当時の報道でも、本人が大学での学業とグループ活動の両立に難しさを感じていたことが伝えられました。卒業は突然の発表となりましたが、本人が悩んだ末に決断したことも、公式発表で説明されています。

ここで押さえておきたいのは、卒業理由を単純に「アイドル活動が嫌になったから」と解釈するのは適切ではないという点です。公表された経緯は、大学で学ぶこととグループの活動をどう両立させるかという問題でした。

市來さんは2011年8月、乃木坂46の1期生オーディションに合格しています。デビュー曲「ぐるぐるカーテン」から4thシングル「制服のマネキン」まで選抜メンバーに入るなど、初期のグループを支えた一人でした。その活動を手放してでも学業に向き合う決断には、将来を見据えた選択という側面がありました。

したがって、市來玲奈さんの乃木坂46卒業を理解するうえでは、卒業後の進路だけでなく、在籍中から続いていた学業との両立という背景を合わせて見ることが大切です。

【競技ダンスと女優時代】乃木坂46加入前から続く表現者としての経歴

市來玲奈さんの経歴で見落とされがちなのが、乃木坂46に加入する前から競技ダンスに取り組んでいたことです。日本テレビの公式プロフィールによると、小学5年生から社交ダンスを始め、日本代表選手として世界大会に出場した経験があります。

競技ダンスは、音楽に合わせて踊るだけではなく、技術、姿勢、身体の使い方、パートナーとの連携などが求められる競技です。アイドルやアナウンサーとして知られる以前から、長期的な練習と競技会を通じて表現力を磨いてきたことになります。

市來さん自身も、社交ダンスを自分の原点と位置づけています。日本テレビ公式プロフィールで座右の銘として紹介されている言葉は「雨垂れ石を穿つ」。競技会に出場していた頃から大切にしてきた言葉だと説明しています。

この経験は、乃木坂46時代にも注目されました。アイドルとしての活動だけでなく、ダンスという明確な専門分野を持っていたことが、市來さんの人物像を形づくる要素になっています。

乃木坂46を卒業した後は、女優としても活動しました。主な映画出演作としては、2015年公開の「サンタクロースズ」、2017年公開の「さざ波ラプソディー」、2017年公開の「東京ボーイズコレクション ～エピソード1～」、2018年公開の「9〜ナイン〜」などが挙げられます。「さざ波ラプソディー」や「9〜ナイン〜」では主演を務めました。

女優時代の経験は、映像作品の中で役柄を演じる仕事に取り組んだ期間でもあります。競技ダンスでは身体の動きによって表現し、アイドル時代には歌やダンス、ステージ上の振る舞いを通じて観客と向き合い、女優時代には役を演じることに挑戦しました。

そして2018年4月、日本テレビにアナウンサーとして入社します。同年6月にはテレビ番組で新人アナウンサーとして紹介され、本人はダンスフロアからスタジオへ活動の場を移し、言葉を通じた表現に取り組む意欲を語りました。

市來玲奈さんの経歴を振り返ると、活動分野は変わっていても、身体表現、演技、言葉による情報伝達という形で、人に何かを届ける仕事に携わり続けていることが分かります。

【市來玲奈の経歴年表】ダンサーから日本テレビアナウンサーまで

市來玲奈さんの歩みを時系列で整理すると、競技ダンス、乃木坂46、大学での学び、女優活動、日本テレビへの入社という節目が見えてきます。

この年表で注目したいのは、乃木坂46の卒業がキャリアの終点ではなく、その後の進路を選び直す節目になったことです。早稲田大学で学び、女優として映像作品に出演し、最終的には日本テレビのアナウンサーとして報道や情報番組の現場に立っています。

なお、過去の出演番組と現在の担当番組は区別する必要があります。「news zero」や「news every.」などは、アナウンサーとしての経験を積んできた番組です。一方、2026年現在の担当については、日本テレビの公式プロフィールに掲載されている「ZIP!」「news every.サタデー」を基準に確認するのが分かりやすいでしょう。

【市來玲奈の現在の活動】2026年は「ZIP!」などで活躍

2026年現在、市來玲奈さんは日本テレビのアナウンサーとして活動しています。日本テレビの公式アナウンスルームには、「ZIP!」と「news every.サタデー」が出演番組として掲載されています。

「ZIP!」では、月曜・火曜・水曜のエンタメキャスターを担当しています。番組の公式キャスト情報でも、曜日別の担当者として市來さんの名前が確認できます。朝の情報番組でエンタメ情報を伝えることは、ニュースの正確性だけでなく、作品や出演者の魅力を視聴者に分かりやすく届ける力も求められる仕事です。

また、「news every.サタデー」も現在の担当番組として掲載されています。これまでにニュース番組や情報番組、バラエティー番組など幅広いジャンルを経験してきたことは、市來さんのアナウンサーとしてのキャリアを理解するうえで要点です。

過去には「news zero」「news every.」「Going!Sports&News」「バズリズム02」「行列のできる法律相談所」などを担当してきました。担当番組は時期によって変わっており、過去の出演歴をそのまま現在のレギュラー番組として紹介しないことが大切です。

2026年6月に日本テレビの公式アナウンスルームへ掲載されたリレーエッセイでは、大学時代に演劇や映像を専門的に学んだことや、歌舞伎への関心についても触れています。趣味として歌舞伎鑑賞を挙げ、好きな演目として「仮名手本忠臣蔵」「助六由縁江戸桜」を紹介しています。

こうした関心は、ニュースを伝える仕事とは異なる文化的な側面です。アナウンサーとして情報を届ける一方で、舞台芸術や映像表現への興味も持ち続けていることが、公式プロフィールから読み取れます。

なお、2026年の新たな活動を調べる際は、過去の出演番組をまとめた記事よりも、日本テレビの公式アナウンスルームや各番組のキャスト情報を優先すると、現在の担当状況を把握しやすくなります。

【市來玲奈の評判】アナウンサーとしての評価をどう見るべきか

市來玲奈さんの評判を考える際には、元乃木坂46という知名度だけでなく、アナウンサーとしてどのような番組を経験し、現在どのような役割を担っているかを確認が必要です。

日本テレビへの入社後、市來さんは報道番組、スポーツ番組、音楽番組、バラエティー番組など、異なる性格を持つ番組に携わってきました。ニュースでは情報を正確かつ簡潔に伝える力が求められる一方、エンタメ番組では作品や出演者について視聴者の関心を引き出す進行力が大切です。

日本テレビの公式プロフィールでも、本人は報道番組の緊迫した現場で情報を伝えることと、バラエティー番組で予測できないトークが展開されることの双方にやりがいを感じると説明しています。複数のジャンルに携わってきたことは、本人が目指すアナウンサー像とも結びついています。

一方、視聴者の好みは番組の種類や出演時の役割によって変わります。情報番組のエンタメコーナーで見せる明るい進行と、ニュース番組で求められる落ち着いた伝え方では、視聴者が注目するポイントも異なります。そのため、一部のSNS投稿や匿名コメントだけで、アナウンサーとしての評価全体を断定することはできません。

客観的に確認できる材料としては、担当番組の変遷、日本テレビの公式プロフィール、本人が発信しているリレーエッセイ、番組出演時の役割などがあります。こうした情報を組み合わせれば、単なる知名度やイメージに頼らず、どのような仕事を続けているのかを具体的に把握できます。

市來玲奈さんの場合、競技ダンスで培った身体表現、乃木坂46でのステージ経験、女優としての映像作品への出演、そしてアナウンサーとしての情報伝達という複数の経験があります。それぞれの経歴が現在の仕事にどのようにつながっているかを見ていくことが、人物像を理解するための一つの判断基準になります。

【プロの結論】市來玲奈の経歴から分かるキャリアの強み

市來玲奈さんのキャリアを整理すると、注目すべきなのは、単に複数の職業を経験していることではありません。競技ダンス、アイドル、女優、アナウンサーという異なる分野で、表現する相手や伝える内容を変えてきた点にあります。

競技ダンスでは技術と身体表現、乃木坂46ではグループでの活動とステージ上の表現、女優時代には役柄を通じた表現が中心でした。アナウンサーになってからは、ニュースや情報を視聴者に正確に届けることが主な役割になっています。

こうした経歴を分析するうえでは、過去の肩書きだけで現在の能力を判断するのではなく、現在の仕事の内容や継続的な出演実績を確認が必要です。元アイドルという話題性は市來さんの経歴の一部ですが、2026年現在の活動を理解するには、担当番組や本人が公式に発信している内容まで見る必要があります。

また、2014年の乃木坂46卒業は、学業との両立をめぐって進路を選び直した節目でした。その後、大学での学びを経て女優活動に取り組み、日本テレビのアナウンサーとしてキャリアを築いています。この流れを追うと、過去の活動を単独のエピソードとして見るよりも、各段階で何を選び、どのような経験を積んできたかという視点が有効です。

人物記事や芸能ニュースを読む際にも、同じ考え方が役立ちます。過去の肩書きと現在の所属を混同しないこと、公式発表と個人の感想を区別すること、出演番組の時期を確認すること。この3点を意識すれば、人物の現在地をより正確に理解できます。

市來玲奈さんは、2026年現在、日本テレビのアナウンサーとして情報番組やニュース番組に出演しています。競技ダンスや乃木坂46、女優時代の経験は過去の経歴ですが、現在の仕事に至るまでの歩みを理解するうえで欠かせない要素です。

【市來玲奈】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：市來玲奈は2026年現在、何歳ですか？
A1：1996年1月22日生まれで、2026年10月現在は30歳です。日本テレビのアナウンサーとして活動しています。

Q2：市來玲奈が乃木坂46を卒業した理由は何ですか？
A2：公式に発表された理由は学業への専念です。2014年4月に早稲田大学文学部へ進学し、学業とグループ活動の両立に悩んだ末、同年7月に卒業しました。

Q3：市來玲奈は現在、どの番組に出演していますか？
A3：2026年現在、日本テレビの「ZIP!」で月曜・火曜・水曜のエンタメキャスターを担当しています。また、公式プロフィールには「news every.サタデー」も掲載されています。

Q4：市來玲奈は乃木坂46に入る前、何をしていましたか？
A4：小学5年生から社交ダンスを始め、日本代表選手として世界大会に出場した経験があります。競技ダンスは、本人が自分の原点として挙げている活動です。

Q5：市來玲奈は女優としてどのような作品に出演しましたか？
A5：「サンタクロースズ」「さざ波ラプソディー」「東京ボーイズコレクション ～エピソード1～」「9〜ナイン〜」などの映画に出演しました。その後、2018年に日本テレビへ入社しています。

Q6：「れなりん」とは誰のことですか？
A6：「れなりん」は市來玲奈さんの愛称です。乃木坂46時代から知られており、現在のアナウンサーとしての活動とあわせて、過去のアイドル時代を振り返る際にも使われる呼び名です。

まとめ：市來玲奈の現在と今後を理解するためのポイント

市來玲奈さんは、1996年1月22日生まれの30歳。競技ダンスで世界大会に出場し、乃木坂46の1期生として活動した後、早稲田大学文学部で学び、女優を経て日本テレビのアナウンサーになりました。

乃木坂46の卒業理由は学業への専念であり、2014年7月にグループを離れた後も、芸能活動を続けながら進路を切り開いてきました。2018年の日本テレビ入社以降は、報道、情報、スポーツ、音楽、バラエティーと幅広いジャンルの番組を経験しています。

2026年現在の主な活動は「ZIP!」や「news every.サタデー」です。現在の担当番組を確認するなら日本テレビの公式アナウンスルーム、卒業の経緯を知るなら乃木坂46の公式告知、女優時代を振り返るなら当時の映画情報や報道を参照すると、情報を整理しやすくなります。

「元乃木坂46」という肩書きだけでは、市來玲奈さんのキャリア全体は見えてきません。競技ダンスからアイドル、女優、アナウンサーへと活動の場を移してきた経緯をたどることで、2026年現在の仕事や人物像をより立体的に理解できます。